消除疲劳、解除精神压力。再者,打开大盒子后,可以看到每颗青梅都是***的小包装,非常的卫生健康,想吃几颗拿几颗。青梅具有消除疲劳、缓解压力的效果在觉得疲倦之际,可以咬一片柠檬,具有消除疲劳的作用,这也是 因为柠檬酸所致,柠檬当中含有柠檬酸,有过青梅酸的柠檬酸含量是柠檬的10倍,因此在觉得疲劳或是压力过大之际,可以多加利用。新的实验证实,青梅具有抗压力作用,青梅即可以减轻压力,同时又增加能够缓解压力的物质,具有双重的功能。
--------摘自《碱来的健康》
营养丰富,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳的***
青梅富含多种有机酸、***和微量元素,具有很高的营养价值和药功能,是很好的生理性碱性天然食品。
青梅性味甘平、果大、皮薄、核小、质脆细、汁多、酸度高、且有酸中带甜的香味,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳的***,此外青梅中柠檬酸含量在各种水果中含量多,而柠檬酸是***细胞物质代谢不可缺少的重要酸类,它能促进乳酸分解为二氧化碳和水排出体外,***疲劳,且有益于钙的吸收。多食有利身体健康。营养丰富,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳的***青梅富含多种有机酸、***和微量元素,具有很高的营养价值和药功能,是很好的生理性碱性天然食品。
第 1 次听说青梅是从三国演义“青梅煮酒论英雄”和“望梅止渴”的典故中知道的。而其实在中国民间习俗中,一直有着吃青梅的习惯。
在每年的农历五月间,由于气候比较炎热,为了适应这个特点,人们在饮食上会以清补为主。在南方,五六月也恰逢青梅成熟,青梅营养成分丰富,但由于新鲜的梅子大多味道酸涩,人们会将其加工后使用,这道工序便是“煮梅”。
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