我国休闲食品行业规模稳健增长。在众多细分产品中，咸味小吃以28%的销售占比。但是在国内消费升级过程中，由于消费者的消费习惯、消费场景等发生了深刻的变化，使得行业的传统销售渠道变得不再适用，且短板也日益凸显，而新零售的出现很好的弥补了这些短板，并且也为休闲食品企业带来了新的盈利机会，因此越来越多的零售企业开始布局新零售模式，希望分享新零售带来的行业红利。行业规模稳健增长，咸味小吃受欢迎新零售模式下的全渠道融合趋势日益明显，多样化渠道为休闲食品行业的快速发展奠定了坚定的基础。

　　我们知道，***消化系统的工作是有规律的。当进食食物达到一定数量后，胃部就会出现饱足感。此时，我们对食物就不会再有欲望。过一段时间之后(一般2~4个小时)，胃里的食物基本排空，胃肠就要加快蠕动，胃液、肠液和胆汁就要加快分泌，这就给大脑发出了信号——我饿了。此时，人就会出现饥饿感，我们就需要进餐。但对那些零食不离口的孩子来说，他们的胃里不断有食物进入，总不能被排空。

这样，在吃正餐时，他们就会缺乏食欲，吃得很少甚至根本就不吃。由于正餐进食太少，很快又会出现饥饿，他们就要再吃零食。久而久之，***消化系统正常的工作节律被***，消化功能紊乱，必然会影响他们的身体健康。

要选择有营养的食品

要选择富有营养的食品作为零食，如牛奶、酸奶、水果、蛋糕、肉松、牛肉干等。各种薯片、话梅干、果冻等食品营养价值比较低，不宜长期作儿童的零食。

燕麦片 燕麦片是高纤维食物，含有膳食纤维素，可推动肠道蠕动，解挨饿，并可防止长坐公司办公室的常见问题——。除此之外，燕麦片的高纤维能减缓消化吸收速率，使身体血糖维持在较高质量，从而提升工作效能。燕麦片具备降作用，降低患上病症的风险。燕麦片成份中的***b2，有利于工薪族抗压强度，疏解工作压力。减少。