帝阔植物养发连锁店：九种方法让你防止白发再生

每个人都希望永远拥有一头乌黑美丽的头发，除了保持健康的生活方式来推迟头发变白的时间外，下面9种白发克星，可以帮助你预防头发变白。

克星1：解除压力。美国研究人员发表于《自然》杂志上的研究发现，人长期面临压力，导致白发早生。建议多找时间放松，如泡澡、听音乐等。

克星2：戒烟。对600多名30岁以上的吸烟人士进行分析，发现烟民出现早年白发的机会是非烟民的4倍。因此戒烟应该是行动一步。

克星3：水分。身体缺水，头发需要的养分就无法到达毛囊。各种油炸辛辣食物会使身体脱水，要少吃；冬天要保持室内空气湿润。

克星4：铜。有时白发开始出现是由于你的饮食中缺乏铜。多吃山药、西红柿、***，肉类也要每天吃点。一部分水果中也含铜丰富，如黑莓、石榴。

克星5：碘。海带、紫菜等海产品都含有丰富的碘，尤其***富含铜、铁、碘，可谓黑发佳品。

克星6：蛋白质。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此建议多吃豆类、精瘦肉。

克星7：黑色食物。研究发现，多数黑色食物，包括深色食物(红、黄、紫)，都含有植物体与阳光作用而形成的色素，对头发色泽***有益。

克星8：***。***A维持上皮***的正常功能，B族***促进头皮的新陈代谢。含维A丰富的食物有胡萝卜、***等，全谷类食物含丰富的B族***。

克星9：改善血液循环。即使吃了足够的***，如果不能到达头发也是无济于事，建议通过运动加快血液流动。

北京帝阔纯植物养发加盟连锁店：头发掉的厉害怎么办？

头发掉的厉害怎么办？有人认为是无可救药，悲观沮丧之余破罐子破摔；有人刚开始不当一回事，任由掉发不断的恶化，等到发展到不可收拾的地步，着急了，却早已是无力回天的地步了。面对这些，北京帝阔纯植物养发加盟连锁店来谈谈治***的时期到底是什么时候？

   头发是从毛囊中生长出来，毛囊就像是制作头发的工厂，有健康的毛囊才会有健康的头发。头发不断地生长和***，如同花开花落再开花，呈现周期性，可分为三个阶段：生长期、退行期、休止期。这个周期一旦出现问题，就会造成长期***，因此探清楚头发的生理周期对于治***存在着十分重要的意义。

生长期：这个时期，头发每个月能长1厘米左右，大概可持续2-6年。

退行期：生长期结束后，头发进入退行期，毛囊开始萎缩，头发不再生长，大约2～3周。

休止期：退行期后，新的毛囊周期还没开始，中间这段“默默无闻”的时期，便是休止期，头发一般在这期间自行脱落。休止期大约持续2～3个月，此后，新生的头发会于同一毛囊上“发芽”，重复下一个生长周期。

  一旦发现头发离开你，就要重视！

  在毛囊受到影响的初期，刚开始出现大量的掉发现象，头发还没有明显稀疏，仅仅是掉发较多，这个时候如果能够及时的采取正确的治方法干预，是很快就能调理***的。那头发掉的厉害怎么办？当出现头发稀疏的情况，就更要注意了。如果***严重，头顶头发稀疏，等到后枕部的头发也非常少了，那以后就只能宛如黑夜中的一盏明灯了。***严重到后面就是这种结果了，是不是很可怕？所以，***要越早治越有效果，一旦拖的时间越久，就越难治。及时治，真的相当重要！

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