2~3岁关注:、散光、屈光参差、我们眼睛的形态是在母体内形成,除去先天的眼部***,眼睛的各项功能是在出生之后,一边遭受周围环境的刺激,一边靠着***的发育逐渐完善起来,而且屈光状态也不断变化。
新生儿两三岁到六岁,、散光、屈光参差都不太容易被发现。部分眼部问题等到6岁以后有症状再矫治,效果就差了。
一般情况下,新生儿视力较弱,其眼轴较短,双眼都处于状态;小孩长到7-8岁的时候,这种生理性的就基本消失了,这个过程被称为“正视化过程”。
恰当的间隔和休息孩子们常常太专注于他们正在做的事情,以至于他们没有注意到眼睛疲劳的症状。家长们需要注意提醒孩子们在使用电子设备的过程中不时地休息。美国验光协会(American Optometric Association)推荐20/20/20规则:每隔20分钟就把目光从屏幕上移开,盯着20英尺(公制距离)以外的物体至少20秒。此外,孩子应该每小时至少离开屏幕前至少10分钟。我们或许可以通过一个简单的计时器来帮助您的孩子形成良好的习惯,甚至也有软件程序可以定期关闭屏幕。5记得眨眼发表在《新英格兰***杂志》(NewEnglandJournalofMedicine)上的一项研究称,无论是***还是儿童,我们在盯着电脑看都会下意识地将眨眼频率降低一半,导致眼睛干涩。
5记得眨眼发表在《新英格兰***杂志》(New England Journal of Medicine)上的一项研究称,无论是***还是儿童,我们在盯着电脑看都会下意识地将眨眼频率降低一半,导致眼睛干涩。家长需要鼓励孩子多眨眼。
做好这几件事才能真正地保护眼睛
1.戴眼镜
如果出现看东西看不清楚的情况,大家一定要尽快在正规配镜机构去进行视力的检测,不要勉强用眼。
2.摘“隐形”
隐形yan镜因为方便携带和不影响美观等优点深受人们喜爱,但是大家可能不知道的是隐形yan镜不宜长期佩戴,特别是睡觉时,所以建议大家该摘隐形yan镜时一定摘掉。
3.常运动
运动的好处有哪些,相信大家都知道。在那么多运动中,有不少运动也能起到保护视力的作用,比如说乒乓球和羽毛球等球类运动。因此大家一定要动起来,这样才能保护眼睛,保障身体健康。
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