Q：保护孩子视力，打乒乓球真的有用吗？

A:打乒乓球确实对的预防有好处。打乒乓球的时候，两只眼睛以球为目标，不停在上下左右远近看，这使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球***的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态。

其实不光是乒乓球，很多运动都对近视的预防有积极作用，比如篮球、足球、跑步等。家长应该做的是鼓励孩子们多进行户外运动。

gan问题研究表明，当人们使用电子设备且注意力高度集中时，我们眨眼的频率会大大降低。这将导致眼睛的干涩和疼痛。而对于儿童来说更严重的是，在他们使用台式机和笔记本电脑时，他们需要比读书时更高地抬起头来，才能正视整个屏幕。并且，他们还将需要比平时更多地睁开双眼。但这也将加速他们眼睛泪膜的蒸发，并导致gan眼问题的出现。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。

也许你现在没有视力方面的问题，但请从生活中细微的小事做起爱护孩子和自己的双眼！建议大家多注意休息，多做户外运动，做好眼部***！拥有清晰的、完整的视界，才能拥有美丽人生！

近视患者看到的世界

近视的***因素包括，家族史、长时间及近距离阅读。近视带来的问题会在驾驶、体育运动及看电视时表现出来。当然，近视也会引起眯眼和疲劳等问题。