2~3岁关注：、散光、屈光参差、我们眼睛的形态是在母体内形成，除去先天的眼部***，眼睛的各项功能是在出生之后，一边遭受周围环境的刺激，一边靠着***的发育逐渐完善起来，而且屈光状态也不断变化。

新生儿两三岁到六岁，、散光、屈光参差都不太容易被发现。部分眼部问题等到6岁以后有症状再矫治，效果就差了。

一般情况下，新生儿视力较弱，其眼轴较短，双眼都处于状态；小孩长到7-8岁的时候，这种生理性的就基本消失了，这个过程被称为“正视化过程”。

上大学及工作后关注：视疲劳此时眼睛受到的伤害不似之前看书写字等近距离用眼睛的损伤。上大学及工作后，人们生活、学习、工作的方方面面都会使用电子产品，这时候眼睛主要受到电子屏的蓝光伤害。电脑一族和手机党很容易成为视疲劳患者。

现代人电脑、手机一刻不离，而长时间、近距离注视，会不知不觉下积累大量的视疲劳因素。视疲劳的症状很多，诸如：眩晕、以及其他的反应。

建议相对于紧张的三年高中生活，大学可以说相对会轻松许多，但这个阶段往往放众的电脑、手机游戏、熬夜等睛健康造成极大的影响，所以，这个阶段的人们必须要克制自己，养成良好的用眼习惯，并佩戴防蓝光护目镜保护眼睛。

眼睛不要发飘，眼神要沉稳，眼珠要能够定住。这一点就要跟孙悟空六小龄童学习了。六小龄童版的美猴王有着一双火眼金睛。可

参加电视剧《西游记》的拍摄时，一开始他的眼睛有两个缺点，一是空洞无物，一是暗淡无光，的眼神看上去是散的“眼大无神，庙里泥人”，这对演好孙悟空是一个很大的障碍，经常因看不清而误伤对手演员，时间长了与他配戏的演员都知道他眼神不好，打的时候都躲得很快。就这样六小龄童开始被导演“嫌弃”了。为了克服这个缺陷，六小龄童用了三招练眼：1、练定力：每天早看绿树10－15分钟，或看别的；2、眼球上看、下看，左看右看；此外还可口服***C、E等减少血管通透性，来帮助改善症状，保护眼睛。3、转眼球，顺时针转、逆时针转。经过一段时间的刻苦练习，成就了荧幕中炯炯有神的美猴王，更成就了六小龄童。

通过一段时间佩戴仪器，孩子视力为什么会出现不稳定或下降过程？

答：在没有达到理想的裸眼视力时，我们的方案是劳逸结合的，在紧张训练的同时也会做到彻底放松，这样对孩子的眼睛是非常有好处的。如果长时间紧张不放松的训练，反而容易导致孩子的度数增长。孩子在训练期间，测试到视力下降时，就是当前训练后稳定的视力状况，我们并不担心孩子在训练期间视力出现下降的情况，我们要做到的是更安全、更稳定的提升至1.0以上。一、提供充足的***A：***A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮***，间接抵抗的功能。