护瞳视力防控中心提示：

　  在当今快节奏生活的环境下，我们要改掉不良的饮食习惯，如：偏食、挑食、饮食过精细、爱吃零食和垃圾食品、快餐等，由于这类食品缺乏营养元素，或营养物质被过度***，也会导致近视。

近视、、散光怎么办？

近视了怎么办？当然是来护瞳视力防控中心做视力提升训练咯！

1安全-非***、非***an摩、非***  

2有效-提升裸眼视力5行或1.0以上  

3方便-智能穿戴设备，轻巧，舒适  

4快捷-只要3-6个月就可达到承诺效果

Q：保护孩子视力，打乒乓球真的有用吗？

A:打乒乓球确实对的预防有好处。打乒乓球的时候，两只眼睛以球为目标，不停在上下左右远近看，这使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球***的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态。

其实不光是乒乓球，很多运动都对近视的预防有积极作用，比如篮球、足球、跑步等。家长应该做的是鼓励孩子们多进行户外运动。

洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。坚持定期检查视力和验光，科学预防近视，例如护瞳视力防控中心等关注：假性近视、科学矫正孩子进入学龄期后，这个时期是青少年屈光不正的发展阶段。此法，能洗去眼中的***物质和灰尘，还对轻度有效，并能改善散光、、近视的屈光不正程度。

光学原理：采用高科技控制的绿光及红光调节眼球睫状肌、训练眼球、提升和***良好视力。

经络原理：通过科技的数码经络技术与传统***经络学原理相结合，疏通经络、眼部沉睡活性细胞、活化视***细胞，提升视力。    

纳米技术：运用纳米技术，根据光的波长采用特定视觉频谱光强度与频率的变化，眼周围细胞，提神明目。

红外技术：运用航天科学研究得知的感应和远红外技术，通过特定波长导入能量，使***各***及细胞达到活化、提高自愈能力，神奇快速矫正视力。

音乐***：配合特定的音乐重建、维持及促进人的心理和生理健康。采用特定视觉频谱光强度与频率的变化，配以可变图案和音乐，使视觉与听觉的交感***相互作用，大大提高视觉传导功能和视觉控制感受能力，锻炼眼睫状肌和圆锥细胞，维持及促进人的心理和生理健康。2~3岁关注：、散光、屈光参差、我们眼睛的形态是在母体内形成，除去先天的眼部***，眼睛的各项功能是在出生之后，一边遭受周围环境的刺激，一边靠着***的发育逐渐完善起来，而且屈光状态也不断变化。