烈日会导致眼底***吗?用食指按住承泣穴(目视正前方，黑眼球正下方，眼眶骨上的这个点)，反复揉搓。  　　阳光性是光害的一种，在接触强烈阳光达两周后，会出现视力下降、看东西时有暗点，眼底检查可观察到黄斑部有***渗出物，好在黄斑部病变不需要特别，视力在二到三个月后即告***。推荐阅读：眼底***的食疗偏方   　　紫外线也是造成及老年性黄斑病变的重要因素，这两种情况迟早都必须开刀，陈幸宜建议，夏日外出时记得戴太阳眼镜遮蔽紫外线，时下许多年轻人为美观而选择淡色系的镜片，其实并没有什么效果，应该考虑实用的灰褐色、茶色或墨绿色。   　　目前逐渐增加的病例发现大部分是经由游泳的，陈幸宜说，患者一开始是出现红眼睛，接着会肿痛、畏光、流泪，必须点眼缓解，整个病程十到十四天，潜伏期为三到五天，病患应该自我克制，两周内不去游泳，以免更多人受害。

如果能够利用空闲时间，***下眼睛，提高视力，是一件多么美好的事情。今天分享三个提高视力的方法，都非常简单，而且有效，希望大家能坚持！

个方法：数星星

在晚上天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

第二个方法：日光浴

天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。

近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼或者斜眼，这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。

第三个方法：看树

站在某处，找两个树，一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿，观察的时候要尽量多看树的细节。

这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。

这三个方法的适宜人群：

（1）学生

（2）司机

（3）近视度数高的人

（4）电脑族

（5）眼睛容易疲劳的人

从***上来讲，近视和散光都是屈光不正的表现。其实区分近视和散光很简单，近视是近看时比较清楚，而看远处时不清楚，但散光是看物体的边缘是虚化的，严重的散光甚至会出现重影，无论距离远近都很难看清楚。散光本身可以发展成近视，在近视中合并的散光又可以促进近视发生并发展。眼底***的常见类型与原因3、脱离、、:由于周边部变性形成裂孔,加上玻璃体混浊或液化牵引,严重者可造成脱离。

　　散光与近视的关系

　　怎么看自己到底散光了没

　　1视力下降

　　散光眼也称为无焦点的眼，因此视力下降是散光眼的主要症状之一，只有程度很轻属于生理范围的顺规散光视力可正常。

　　2视疲劳

　　由于散光眼的上不能聚为一个焦点，所以不论看远还是看近都是朦胧不清，易造成视疲劳，如眼痛、、流泪、视物重影、近距离工作不能持久等。

　　3歪头看东西

　　两眼高度不对称的散光患者，为了更清楚的视物，常常会歪着头看东西，让视觉变得平衡。由于长期的习惯性歪头视物，可能会导致。

　　4眯眼看东西

　　散光患者常常会像近视患者一样，凑近看东西。但是散光即使是凑近了还是不容易看的清楚，所以会通过眯眼睛，达到和裂隙作用，以提高视物能力。

保护视力的几个方法，大人小孩都能用

　　1、选择低蓝光的观看设备

　　由于现在的电视机，都是采用蓝光显示屏，而蓝光的高能量会穿透眼部的晶状体，直接抵达宝宝的，引起色素上皮细胞的损伤，所以如果宝宝经常看电视的话，就会造成眼部伤害。因此建议家长给宝宝准备，低蓝光的观看设备，减少伤害。比如说选择一台低蓝光的小型家用投影仪，不仅能起到护眼的作用，还不占空间，携带方便，以后带宝宝出门玩也能用上。这里要提醒家长平时多注意孩子的日常行为，减少孩子患屈光不正的几率。

　　2、转移宝宝的注意力

　　造成宝宝近视的原因除了看电视，还有就是盯着一个物体，太长时间不眨眼，导致眼涩、眼疲劳，这样长时间下去，就会给眼睛造成性损伤，形成近视。因此家长想要避免宝宝近视，就要注意别让他长时间紧盯一个物体，可以用食物、玩具转移他的视线，让他多活动活动眼睛。另外总是画眼线戴假睫毛或戴美瞳的话会部带来刺激，从而诱发红血丝。