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作者:护瞳科技2022/4/22 9:16:56








宝宝年龄小,越要一定注意他们眼睛的保护情况,以免造成伤害,后悔莫及。一则宝宝在浴霸下洗澡导致失明的消息传出后,引起了社会的广泛关注,许多家长也将注意力转移到关注宝宝的视力问题上来。

问题1、在床头悬挂玩具对宝宝的早期视力发展有影响吗  

 在宝宝床头近距离悬挂玩具,对宝宝视力发育的确会有不良影响。因为在***时期,双眼的视觉功能、融合功能还没有发育完善,如果宝宝长时间注视近距离的物体,有可能迫使他们的眼睛过度地调节和集合,从而容易导致和。如果长时间的睡眠不足,眼睛的各种视功能就会出现紊乱或,伴随而来的是出现充血、视物模糊、***紧张等眼部异常。尤其是有的家长,喜欢长时间在宝宝床头的同一侧悬挂玩具,这样很容易让宝宝养成侧歪头、斜眼看东西的不良习惯。   

问题2、喂奶姿势对宝宝的眼睛有影响吗   

喂奶姿势一般不会对宝宝的视力产生什么影响,但妈妈也要注意更换姿势,因为长期固定一个姿势喂奶,不仅妈妈会容易疲累,宝宝也会习惯性地注视同一侧的事物,对宝宝的正常视力难免造成影响。



医生眼中***的好视力标准对于***来说,正常视力的标准是矫正视力1.0。矫正视力可达到1.0,只要不是高度近视(近视度高于600度,由于眼底萎缩性改变,周边视力/视野可能受到影响),排除其他眼疾,我们都可以说是正常视力。

而医生更关注的是矫正视力,也就是戴上眼镜能看到的很好的视力。

那么,裸眼视力是不是越高越好?需要注意的是:过高的裸眼视力(如1.2、1.5)往往代表状态,这样的人群往往容易过早的老花。





保护视力的4种锻炼方法


一、转眼法

  选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。在神情专注的时候,只有2~3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时补充,久之则引起眼球表面的。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

  二、眼呼吸凝神法

  选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。

  三、熨眼法

  此法坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

  四、洗眼法

  先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。第四种:***A要想***保持在正常状态就需要足够的***A,不然就容易出现干燥以及退化的情况。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的***物质和灰尘,还对轻度有效,并能改善散光、、近视的屈光不正程度






保护视力的几个方法,大人小孩都能用

  1、选择低蓝光的观看设备

  由于现在的电视机,都是采用蓝光显示屏,而蓝光的高能量会穿透眼部的晶状体,直接抵达宝宝的,引起色素上皮细胞的损伤,所以如果宝宝经常看电视的话,就会造成眼部伤害。因此建议家长给宝宝准备,低蓝光的观看设备,减少伤害。其实眼分为很多类型,有的眼是有一定的成分的,而有的眼却是没有伤害的。比如说选择一台低蓝光的小型家用投影仪,不仅能起到护眼的作用,还不占空间,携带方便,以后带宝宝出门玩也能用上。

  2、转移宝宝的注意力

  造成宝宝近视的原因除了看电视,还有就是盯着一个物体,太长时间不眨眼,导致眼涩、眼疲劳,这样长时间下去,就会给眼睛造成性损伤,形成近视。例如,人在打羽毛球的时候,眼睛会随着快速运动的物体转动,从而起到调节、放松睫状肌的作用。因此家长想要避免宝宝近视,就要注意别让他长时间紧盯一个物体,可以用食物、玩具转移他的视线,让他多活动活动眼睛。





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