目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、接触镜（ok镜）和激光***。佩戴框架眼镜仍是常被采用的，其缺点是影响外观，但随着技术的不断进步，眼镜架越来越轻，眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。所以，这时候如果看到孩子经常眯眼、揉眼，就要注意，要及早带孩子到护瞳视力防控中心进行视觉功能检查。佩戴框架眼镜仍是目前的矫正视力的方法。

接触镜的优点是对影像的变化影响，不影响外观。但其也有一定的缺点，如***、、损伤等。但随着材质的不断改进，接触镜也已成为矫正屈光不正的一种可靠手段。

虽然揉眼睛可以暂时缓解不适感，但经常揉、过于用力揉眼睛，可能会引起这些眼睛问题：

结膜

手上的脏菌、病毒和螨虫会直接使睑板腺阻塞发炎。

急性表现为，疼痛。慢性还会导致结膜。程度轻的眼尚好处理，但“长大”了的眼，长时间在结膜表面摩擦，会导致***、，能直接影响视力。

眼皮松弛

揉眼睛不仅仅会伤到眼球，还会使眼皮随着时间的推移而失去弹性。

医生提醒大家，缓解眼睛不适，揉眼睛不是一个健康的习惯，建议可以尝试以下方法：

1、使用眼

如果是、***引起的眼痒症状，可在医生的指导下，使用一些眼。

2、做好生活护理

如果是用眼过度、眼睛干涩引起的不适感，平时生活中就要多加注意，控制好用眼时间，多眨眼睛，多做眼睛眼***操，补足水分，同时多吃富含***的绿色蔬菜、坚果等。

3、正确处理***入眼并及时就医

如果有***进入眼睛，正确的处理方法是先闭上眼睛休息一会，用洗净的手轻轻提捏上眼皮，让泪水将***冲出来。一次不行，就多重复几次。如果***仍在，应及时到***请医生处理。

的危害还包括导致眼盲发症:

得了近视如不及时解决，不但度数会不断加深，发展成为中高度近视。中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲。

由于存在上述危害，会严重影响孩子的身心健康，关系其一生的幸福。因此，对近视应该也必须进行积极的预防和矫正，防止其无限制地发展，对此，无论从学生自身，还是从家长方面讲，都应该有一个正确的认识。

次佩戴为什么一会儿清晰，一会儿模糊？

答：因为我们的设备是模拟了一个动态屈光，所看到的图像会在前后不停的移动，和平时的静态用眼习惯是不一样的，所以需要一个调节适应过程，一般情况下十几分钟就好了。

每次佩戴后为什么必须休息一小时？

答：我们在佩戴设备过程中，睫状肌和晶状体在不停的做调节运动，所以训练结束后必须让眼球得到充分的放松，同样可以起到稳定训练效果的作用。