自来水虽然是天然的，直接来自大自然，如果人们直接饮用自来水，而没有经过一些净化处理的话，自来水中的所有物质都会进入人的肠道，引起很多***。那么自来水中到底有哪些物质呢？当然里面肯定比不可少的就是它自身含有的矿物质，***所需要的一些金属离子，用来补充***所需，但是它的杂质也会远远高于矿泉水，没有经过净化和处理的自来水含有大量***，这些***生命力极其顽强，甚至经过高温都不会去除。肠胃不好的人，或者免yi力低下的人群，引用了这样的水，就会引发各种各样的***。

矿泉水、白开水、桶装水，哪种更营养？

水是生命之源，人可以七天不吃饭，但不能七天不喝水。每天人的事就是和水打交道，人们用水刷牙洗漱，洗衣做饭。多喝水可以保持人们的青春活力，排除***内多余的垃圾。如今水的种类有很多种，有矿泉水，白开水，桶装水。每种水的价格都不一样，矿泉水是贵的，接下来就是桶装水，便宜的则是白开水，只要用自来水烧开就行。

哪种水更健康

1、矿泉水

身为较贵矿泉水，在大超市很常见，人们出去旅游放松心情都会带矿泉水，公司开会也会准备矿泉水来食用，节约更多时间。矿泉水含有多种矿物质，像钙铁锌这些都有，营养十分全方面，携带方便。不过矿泉水价格较高，寻常家庭没办法一直食用。

2、白开水

白开水是用自来水烧开而成的，而自来水来源于水厂、地表水、江河湖泊等等，经过自来水工厂消毒后再给人们食用。按理说自来的营养也很全方面，可以为***提供多种营养，只不过自来水由自来厂输送到每家每户需要二次加压，可是蓄水槽和自来水管道经过多年使用，早已经不干净了。所以人们都得烧开才能食用。

3、桶装水

市面上分为两种桶装水，一种桶装矿泉水，另一种桶装纯净水，两种饮料都含有***所需要的营养素，而且加工方式也是符合安全标准的。不过桶装纯净水的营养没有桶装矿泉水全方面，所以长期饮用不要纯净水，选择桶装矿泉水更佳。

桶装水开封后的保质期是多久？

1、开封后若敞开桶口放，则取决于环境的卫生怎样，环境不好，半小时敞开放都不行。惠州桶装水配送

2、开封后是放在饮水机上，则取决于饮水机的卫生和环境的卫生怎样，饮水机长久没有清洗消毒，桶装水刚放上去，经过饮水机内部管道流出来可能就不合格。

3、纯净水在同样条件下，相对比别的水种能存放久一点。

4、总之，新（好）饮水机、好的环境，桶装水开封后7—10天内喝完。