桶装水购买时应该注意哪些问题？

1、看桶底，因为桶底有正规生产厂家，材料品号、生产日期，以及两个QS标志。所用的水桶上面，也要有水桶生产企业的QS标志，两者缺一不可。

2、看封口，正规桶装水封口的膜较厚，色泽光感强，紧且平整，而劣质的桶装水封口处的热缩膜一般比较薄，多用电吹风吹烘而成，褶皱不平。

3、看桶的颜色，食品级PC材料都是透明无色的。透明或淡蓝色的桶比较安全暗、发黑、发紫的肯定是“黑心桶”，颜色过蓝也有问题。水桶颜色过深，说明废料加得多，也会掩盖水质缺陷。

怎幺喝水才健康?早晨杯水喝什么水

怎么喝水才健康？1、饮水量要适当 正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内的废物排不出去的话，影响身体健康；太多，则就会加重的负担，也非常不可取.

2、早晨杯水喝什么水 许多人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠，降低血粘度，让整个人看上去是水灵灵的。但早晨这杯水却不能乱喝。牛奶、碳酸饮料、果汁、冷水以及盐水、菜汤、肉汤都不合适作为早上杯水饮用。温开水或温水冲调的蜂蜜比较合适早上起床后饮用。

3、餐前半小时补水 吃饭前半小时补水，既不会冲淡胃液影响消化，还会调动食欲，调节体内无机盐浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。

纯净水桶该如何清理呢?

纯净水桶该如何清理呢？

一、桶装水你去外面找一些沙子，加上适量的水，用上面同样的方法，使劲摇晃纯净水桶，然后在用盐水冲洗一下，为什么要用盐水冲呢，是因为盐水可以起到消菌的作用，这个既能保持干净，同时也能消菌，这是特别好的。后你再用干净的清水就可以了！

二、你找一个塑料的干净清洁球，然后你再找一根棍子，把棍子插进塑料的清洁球里面，再然后你把棍子放进纯净水桶里面搅拌，多搅拌几次，直到里面洗干净为止，后用清水冲洗几次就好了！

水是***必须的七大营养素之一

水没有营养。我们对一日三餐的膳食营养比较重视，如有没有肉、蛋，有没有青菜，但很多时候拿喝水就不当一回事了。水是***必须的七大营养素之一。所以喝水补水也要作为补充身体所需的营养来重视。特别是喝天然矿泉水，因为矿物质也是***必须的七大营养素之一，补水同时还能补充***所需的矿物质和微量元素，确实一举两得！

喝什么水都一样。喝不同的水其实是有区别的，有些是单纯的水，例如纯净水、蒸馏水；有些则含有天然矿物质，例如天然矿泉水。而且所执行的国标不同，对原水要求也不同。天然矿泉水，更是适合日常应用的高标准水种！