自来水虽然是天然的，直接来自大自然，如果人们直接饮用自来水，而没有经过一些净化处理的话，自来水中的所有物质都会进入人的肠道，引起很多***。那么自来水中到底有哪些物质呢？当然里面肯定比不可少的就是它自身含有的矿物质，***所需要的一些金属离子，用来补充***所需，但是它的杂质也会远远高于矿泉水，没有经过净化和处理的自来水含有大量***，这些***生命力极其顽强，甚至经过高温都不会去除。肠胃不好的人，或者免yi力低下的人群，引用了这样的水，就会引发各种各样的***。

如何识别假桶假水

看标志。桶桶身标签包含厂名、厂址、执 行标准等信息，桶底有“PC”“QC”等标志。

看外观。桶透明光滑，桶体均匀，呈淡蓝色或天蓝色，无杂质、没有斑点、无气泡，桶壁声音清脆有韧性；劣质桶呈暗蓝色或乳白色，色彩暗淡，透明度差，桶壁声音发闷，使用时易开裂变形。

查封口。武汉农夫山泉，乐百氏，娃哈哈等桶封口有激光打码，揭开塑封膜，桶盖上有同样字样。好桶桶盖很容易撕开；劣质桶封口热塑膜较薄，褶皱不平，桶盖是次料或回收料做的，颜色发暗，不易撕开。

饮水机要定期清洗。一般三个月要清洗一次，一方面是清洗污染物，一方面是清洗水垢。饮水机使用中只要有空气进入，其携带的***就会在水中繁殖。尤其是夏天，空气中***、病毒很可能在一天之内就能将整桶水污染。二绝大多数的饮水机较高加热温度只有90℃，达不到沸腾杀菌的条件。饮水机在家要安装在避光处。

选择桶装水需要注意的问题

1、要根据饮水人口数理来决定我们是否用大的桶装水还是小的桶装水，如果是一个三口之家，选择小桶的。毕境三个人喝水量是有限的，人多点的就用大桶的吧。

2、等喝完了这一桶再去拿或是送他们送过来。因为一般的桶装水都是有自己的仓库存储并有一定的恒温与恒湿功能。如果我们自己放在家中，存储条件不够必然会造成水质的***。

3、我们在喝桶装水时，对于桶装水的净水设备是过一些时间进行一次的清洗，从而保证我们的下水口以及内部的过滤器都是干净的，从而可以更好的保证我们的桶装水的质量。

按照一般桶装水的保质期来说，桶装水的保质期时间控制为较多三个月之间，时间太久的桶装水也是不能再饮用的啦，大家这点要主要到，因为饮水的人生的大计，不能随便掉以轻心。

但是在夏季，桶装水由于在夏季暴露在阳光之中或者加上强烈的紫外线辐射，桶装水内微生物的滋生会特别迅速，这样桶装水的保质期就会大大减少。

到了冬季，冬天寒冷的环境不适合微生物的生长，所以冬季的桶装水保存时间久点也没关系。