汗蒸房的装修材料非常的讲究，主要由保温层、发热层、绝缘层、功能层、装饰层五部分组成。一般来说汗蒸房的保温层以及绝缘层都是使用较为普通的材料制成的，目前小型汗蒸设备多采用电热膜加热、电热板加热或者是光波管加热。这几种加热方式都直接采用电热转换形式，上温快、电热转化效率很高。固定型的汗蒸房固定型的汗蒸房一般都是用在***会所中使用的，也有部分家庭会选择安装固定型，一般这类汗蒸房安装时都是需要***的汗蒸房施工和设计来做，

汗蒸并不适用于所有群体的人，像正处在发育阶段的小孩，是不能进行汗蒸的，年龄大的老人不适合汗蒸，因为他们的身体可能承受不住，目前小型汗蒸设备多采用电热膜加热、电热板加热或者是光波管加热。这几种加热方式都直接采用电热转换形式，上温快、电热转化效率很高。蒸房比普通的房间会有不同，那就是温度，温度都是四十多甚至五十六十度高，因此在普通房间的眼里属于高温房了，普通的家装材料，考虑更多的就是耐用，

汗蒸房的装饰层是用壁纸、竹帘、普通地板、功能地板、盐灯、灯带等材料制作而成的，功能地板可以有电气石原矿地板砖、地板砖、盐晶石地板砖、砭石地板砖等材料的地砖。汗蒸房发热层则是主要用电热膜、发热电缆等制成，功能层则主要是用电气石粉、纳米粉、负离子粉等材料制成，目前小型汗蒸设备多采用电热膜加热、电热板加热或者是光波管加热。这几种加热方式都直接采用电热转换形式，上温快、电热转化效率很高。

汗蒸不能太过频繁，汗蒸时远红外线会促使血液加快，汗蒸是一个缓慢改善体质的过程，汗蒸时会流失水份，汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。汗蒸加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。改善酸性体质及亚健康状态。一提的是，它还能够预防。汗蒸并不适用于所有群体的人，像正处在发育阶段的小孩，是不能进行汗蒸的，年龄大的老人不适合汗蒸，因为他们的身体可能承受不住，