月子中心房间的选择

房间选择采光和通风良好的，夏天可以选择稍稍阴凉通风的房间，因为自然风比空调舒服。月子里会出很多很多汗，这个时候虽说不能捂着，但是不要急于吹风，多排汗排水（不是刻意捂汗）其实是好的，可以勤换干爽的衣服，洗洗热水澡缓解不适。另外，空调尽可能选择***的，一个房间一部机，像家里一样，冷暖自知，干净卫生。

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我们在选择月子中心的时候，重要的选择指标之一一定会有月子餐吧？月子餐是众多月子中心的饮食调理的首段之一，一个好的邯郸月子中心，就一定具备着营养丰富、均衡的月子餐。

爱玛家邯郸月子会所始创于2004年，以刘肖峰院长二十年的行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十六年多的护理实践，拥有行内高水准的母婴产后护理团队。

坐月子应该怎样吃喝?

月子里应该这样吃喝，产后养分一定要特别重视，既不行以盲目进补，也要留心一些饮食忌讳，像三伏天这样的高温气候，首要食材要确保新颖，其次不要食用油腻、生冷的食物，可以挑选多喝一些油腻的清汤，或吃一些对身体有益处的新颖生果。

爱玛家月子中心为妈妈和新宝宝提供舒适的护理和精心的照料，我们为每个新生儿制定科学系统的个性化成长方案，并指导其家人共同参与。我们爱玛家让产后的妈妈美丽***，为初生宝宝构筑生命健康基石！

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产妇们在月子中心悠闲地当新妈妈，她们有更多时间来享受有宝宝的乐趣，学习养育宝宝的知识，练习体形***体操，而且在饮食、生理、精神等各方面都得到***的护理，能够在较短的时间里***好的状态，及时投入工作。

我们爱玛家让产后的妈妈美丽***，为初生宝宝构筑生命健康基石，16年护理，20000多爱妈见证，爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！