脸上长斑,体内必有瘀!拥有好气色承爱美颜墨疗来帮您!
别人上了年纪依旧面色红润有光泽,自己却面色晦暗、遍布,还顶着两个大大的黑眼圈。这难道就缺乏护肤和***的后果吗? 并不是!——这是因为您,有瘀啦! 血瘀生百病,***先 ***认为“无瘀不成斑”,的主要病机就是血瘀体质。 脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的废物和、还有坏死的细胞、***病毒残骸等在微循环中由于流动速度减慢或者停止而瘀阻在体内。
1、额头或者太阳穴长斑 如果是太阳穴长斑,因为这两侧是胆经循环的部位,这说明肝胆功能失调、肝郁气滞。
2、鼻梁正***出现斑点 鼻梁中部对应的是肝胆,鼻子中部出现,面色青黄,,这多由肝气郁结所致。
3、颧骨处长出 脸颊颧骨是经循环的部位,颧骨外侧则是部对应的反向射区。颧骨上部是三焦经循环的部位。 当两颧骨至耳前上方出现老年,身体是在告诉你出现了、三焦气机不畅等问题。
4、上唇长有斑点 上唇是大肠经所过的位置,对应是则是泌尿生殖,此处长出的是由气虚不足所致,大肠虚***状也表现在此。 女性大肠经所过的位置出现斑点,还伴有、等症状,则需要警惕、的出现。
5、下颌外侧出现 在下颌外侧有***非常多的经络***,比如说胃经、大肠经、经等经过此处。此处出现说明下肢血液循环不良,同时还伴有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒冷等症状。
养脾的七个要点要记牢
1.食物喜温燥
脾喜燥恶湿,喜温恶寒,因此养脾要食些温性的或燥性的食物或中药。比如,我们厨房里常用的各用香料多是温性偏燥的,因此亦具养脾之功。关注黄帝内经。如紫蔻、***、肉蔻、、丁香、花椒、大料、香、木香、、良姜、***等等。
2.香味入脾,可醒脾燥湿
香味入脾,香可醒脾,香可燥湿,亦可让脾舒畅。炒香的食物多具养脾之功,如炒花生、炒瓜子等。再者,米或面食烤成半焦半糊时即有香味,亦可养脾。小时候我喜欢吃锅边上烤成焦***的玉米饼子或馒头,大概小孩子天性知道此物健脾。推之,烤成金***的面包又焦又脆,此当属养脾之物。
3.勿过食生冷
小孩子从小就要注意勿过食生冷,包括不少瓜果、冷饮、凉水等,因为会伤损脾阳。而对小孩子来说的零食是麦芽糖和锅巴。有人担心吃烤香的食物会不会上火,我认为不能吃刚烤出来还烫着的,可等凉至室温时再吃即不会上火。脾虚之人又可坚持晨起喝生姜红糖水,有助于温脾,并能升阳。
4.养脾的中药及汤方
脾为中土,为阳气左升之枢机。
历代有不少养脾的中药及汤方:健脾燥湿有,有平;补脾化湿有茯苓,有四君子汤;醒脾助运有,有醒脾散;温脾有***,有理中汤;升脾有黄芪,有补中汤;养脾和中有人参,有人参汤。如此等等,皆是宣畅脾阳、调和中气之方药。
脾主运化,若脾虚运化无力,常会吃什么拉什么,且面黄肌瘦,此时当重视养脾。脾喜甘淡而恶腥辣重浊,因此,甘淡可以养脾;脾气太虚,千万不可吃香喝辣。
5.古墨灸有温阳之功,合于养脾之需。
凡脾虚之人在肚子区胃敷一块药墨,后背反射区一块药墨,大腿前侧分别一块,小腿两侧分别一块。脾经主时为上午9点至11点,因此若能在这个时间内做墨灸效果更好。脾性升清而胃性降浊,二者为气机升降之枢机,故养脾之升要同时之降,可配合墨柱灸胃经合穴足三里。脾应于季夏,小暑大暑时节需做墨灸,以健脾化湿。
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