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作者:山东承爱递康2022/8/14 8:27:43
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视频作者:山东承爱递康生物科技有限公司








易疲劳的人肝不好!四部曲让你轻松!

1、消一怒

肝是***的一个特殊脏腑。不像其他脏腑靠“补”来“养”,的***需要靠“疏泄”。

因此,的首要原则是保持愉悦的心情,避免闷闷不乐、抑郁、烦躁等情绪。

当情绪不舒畅时,尽量能够找一个可以诉说的人,或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪,不要硬憋在心里。

毕竟——“万病气上来”。

2、喝一汤

推荐给大家一道适合春季食用的美食:春季汤。

食材:猪肝100克、荠菜(或***)100克、枸杞子20克、生姜4片

做法:荠菜事先焯水,猪肝切片用盐腌制后挂水淀粉。先下荠菜、枸杞等食材,后放猪肝稍加焯烫成熟即可。

***:荠菜被称为“护生草、净肠草”,有疏肝的***;猪肝,枸杞明目,适合春季食用。

墨柱触火点灸穴位

穴名:曲泉穴。该穴于屈膝取得,且经气在此如泉水般涌出,故名曲泉。

穴性:曲泉穴,为足厥阴肝经腧穴,具有、通络止眩之效。

此外,曲泉为肝经合穴,具有水的特性,***五行学说认为水能生木,故其能滋木,为提供气血,保证的新陈代谢,也可使不至于太过而出现心情急躁、头晕等症状。

取穴法:屈膝取穴,当膝内侧横纹头上方,摸到一骨性突出(股骨内侧髁),该骨性突出后缘凹陷中,即是曲泉穴。

4.敷药墨

药墨并非一般性中药或,药性、药理极为深奥。以药入墨,墨随血走,内通五脏六腑,外通经络肌肤,无所不通。加上43味名贵中药,构成强大搜毒,化毒,,的药阵。针对***五脏六腑搜毒,釜底抽薪毒无藏身之地,毒尽百病不生,***生机盎然,各种有之,和我国清朝时期的云南白药,漳州片仔癀,称中华三大奇药






胃以通为补,脾以健为运

现代城市人,普遍吃的多,运动少,工作压力大,心情抑郁多见,容易导致痰湿内滞,直接的结果是体重易超标。

因此说,对于痰浊偏重的人,用补法不如用通法,通降阳明,泄去浊毒,利于健康。

不少人有体会,平时喝萝卜汤,或吃炒香的粉,即觉舒服。

痰湿偏盛的人以消食通腑为主,千万别滥吃补药或营养品,以免壅滞气机。






我们常说的青筋就是静脉小血管。青筋其实不是筋,而是血管。正常情况下,它应该是看不清楚的,可一旦静脉血液回流受阻,压力,它就会在皮肤表面凸起,甚至出现扭曲变色等现象。我们认为,无论***哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号,它反映***可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。

总的来说,手上青筋出现得越少越健康。大拇指侧有青筋,代表头部供血不足,经常、头晕。

大拇指根部有青筋,代表心脏。青筋越粗,代表病程越长、越重,常常会感到心前区有不适;青筋较细、较浅,代表患病时间短,多数平时心脏不会有明显不适,只是在劳累和心情不好时会有些胸闷,休息过后就会好转。

大鱼际外侧有青筋,代表心率不齐,心脏跳得快慢不一,有时会有、心悸、心慌的现象。

大鱼际底部有青筋,代表体内寒湿重,已对心脏及关节造成影响,而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。







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