易疲劳的人肝不好！四部曲让你轻松！

1、消一怒

肝是***的一个特殊脏腑。不像其他脏腑靠“补”来“养”，的***需要靠“疏泄”。

因此，的首要原则是保持愉悦的心情，避免闷闷不乐、抑郁、烦躁等情绪。

当情绪不舒畅时，尽量能够找一个可以诉说的人，或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪，不要硬憋在心里。

毕竟——“万病气上来”。

2、喝一汤

推荐给大家一道适合春季食用的美食：春季汤。

食材：猪肝100克、荠菜（或***）100克、枸杞子20克、生姜4片

做法：荠菜事先焯水，猪肝切片用盐腌制后挂水淀粉。先下荠菜、枸杞等食材，后放猪肝稍加焯烫成熟即可。

***：荠菜被称为“护生草、净肠草”，有疏肝的***；猪肝，枸杞明目，适合春季食用。

墨柱触火点灸穴位

穴名：曲泉穴。该穴于屈膝取得，且经气在此如泉水般涌出，故名曲泉。

穴性：曲泉穴，为足厥阴肝经腧穴，具有、通络止眩之效。

此外，曲泉为肝经合穴，具有水的特性，***五行学说认为水能生木，故其能滋木，为提供气血，保证的新陈代谢，也可使不至于太过而出现心情急躁、头晕等症状。

取穴法：屈膝取穴，当膝内侧横纹头上方，摸到一骨性突出（股骨内侧髁），该骨性突出后缘凹陷中，即是曲泉穴。

4.敷药墨

药墨并非一般性中药或，药性、药理极为深奥。以药入墨，墨随血走，内通五脏六腑，外通经络肌肤，无所不通。加上43味名贵中药，构成强大搜毒，化毒，，的药阵。针对***五脏六腑搜毒，釜底抽薪毒无藏身之地，毒尽百病不生，***生机盎然，各种有之，和我国清朝时期的云南白药，漳州片仔癀，称中华三大奇药

被称之为“富贵病”的代谢***，据2013年国际联盟的统计，目前全世界成年人中患有的人数达到了3.82亿。而中国已成为大国。正在渐渐地步入普通大众的生活中，影响着我们的健康。其实几千年前我们的祖先对于就已经有了清楚的认识。

在***上被称为“消渴”，汉代张仲景《金匾要略》就有：“渴欲饮水不止”“渴欲饮水，口干舌燥”的记载。

在几千年的实践中，***中药对于的积累了丰富的经验，也有着非常不错的效果，可以明显改善患者的症状、防治的发生。

而刺激阴市穴，就具有的效果。

接下来，密码君就来跟大家说说这***辅助降低血糖之法——刺激阴市穴。

阴市穴，又名阴鼎穴，出自《***甲乙经》，隶属足阳明胃经。

***认为阴市穴具有***、温经散寒之功，常用于腰膝痹痛，屈伸不利，下肢麻木，瘫痪，等***。

故《***甲乙经》有云：“寒疝痛，腹胀满，痿厥少气，阴市主之。”

而现代研究表明，阴市穴除了具有以上的***外，还具有降低血糖的作用，是一个能辅助的腧穴。

对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。

晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那剩下的50％哪来的？就是从五脏借。

五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是***的精华，如果总是跟身体借，一般人15年身体就垮了。

年轻的时候什么感觉都没有，等过了四五十岁，病就全来了。

一年有24个节气，而一天就是一年的缩影，也是有24节气的。

3点立春，4点雨水，5点惊蛰，6点春分，7点清明，8点谷雨；

9点立夏，10点小满，11点芒种，12点夏至，13点小暑，14点大暑；

15点立秋，16点处暑，17点白露，18点秋分，19点寒露，20点霜降；

立冬，22点小雪，23点大雪，24点冬至，1点小寒，2点大寒。

惊蛰，“众蛰各潜骇，草木纵横舒”，蛰为冬眠的动物，惊蛰即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒，包括狗熊、蛇、青蛙，虫子等等。

那么***内蛰伏的是什么呢？就是冬眠了一晚上的阳气，也就是说在5点惊蛰时分，***的阳气要生起来，就像完成春天的播种一样。

那么阳气如何生起来呢？承爱递康小编告诉你这个途径，就是“春主醒、主动”，到5点的时候，你必须醒了，而且醒了以后必须起来活动，一动人的阳气就生起来了。

可能前一分钟还躺在床上感觉特别困，在为起或不起做思想斗争，当一分钟以后，真正穿衣服起来一活动的时候，就感觉突然不困了，为什么，阳气生起来了。

药墨厂家

痘痘的位置反应病根的位置

1、额头长痘

压力过大、焦躁易怒，心火旺，血液循环不好

2、眉间长痘

心律不齐、心悸、胸闷，作息要规律，多喝水

3、鼻头长痘

胃火旺，消化系统出问题，少吃冷饮

4、左脸长痘

有热毒，肝功能不畅通

5、右脸长痘

肺功能异常，少吃海鲜、芋头、芒果

6、下巴长痘

，少吃冷饮

7、太阳穴长痘

此处附近有小，说明吃过多的加工食品，使胆囊堵塞