2009年11月1日《低聚果糖》***标准正式实施，益生菌，这是我国益生元产品的个***标准，标准的实施明确了低聚果糖的***地位，规范了企业的生产和经营，激发了上下游企业的生产和使用的热情，以低聚果糖为代表的益生元产品在我国将得到越来越广泛的使用。

人们为了维持肠道菌群的微生态平衡，可以采取补充益生菌或补充益生元的方式，而益生菌存在着活力不容易保持（通过消化道时已被***掉）、在胃肠道定殖能力差、停留时间短等缺点。益生元克服了这些缺点，肠道益生菌，成为肠道微生态平衡调节剂的佼佼者。

肠道***和的发病虽然没有直接关系，但******在肠内占优势时，会产生大量的***物质，为了帮助，的负担会大大增加。因为产生胰岛素的与有密切关系，的负担加重也会对胰岛素的分泌产生影响。

从病理学上来讲，对付的一个策略是减少胃肠道对葡萄糖的吸收，益生菌可以通过减少胃肠道对葡萄糖的吸收来。益生菌栖息在胃肠道的壁上会积极消耗葡萄糖，那么在体内输送的葡萄糖就会减少，益生菌哪个牌子好，血液里的葡萄糖也就减少，而被用来制造肝糖的葡萄糖也减少了，一段时间后，身体能够转化为葡萄糖的肝糖也减少了。

还有一个策略就是加速葡萄糖的代谢。当肠道中有大量益生菌存在时，它们对食物的消耗会远远超过身体对食物的利用，吃下的食物就很少会被真正吸收。这样，身体摄入的葡萄糖少了，也达到了控制血糖的目的。

孕妇、哺乳期妈妈能吃益生菌吗?

答：怀孕和哺乳是妈妈的两个特殊身体时期，这个阶段如果生病，很容易陷入无要可用的窘境，此时补充益生菌，一方面可以提高妈妈的抵抗力，另一方面也能改善妈妈的健康不适症状。

月经期的女性朋友能吃益生菌吗?

答：在月经的特殊日子里，女性身体处于虚弱状态，如果能适当补充益生菌，有助于女性朋友的健康和生活质量提高。

为什么中老年人更应常吃益生菌?

答：随着年龄的增长，中老人的体内菌群开始出现失调，有益菌的数量在衰减，而中性菌和致病菌的数量会逐渐增加，仟诗蔓益生菌在线咨询，各种***开始高发，此时如能经常补充益生菌，有助于“年轻”肠道，有助于中老人的健康生活。

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