在摄取益生菌的时候，益生元价格，让益生菌数量增加，可以“种”，也可以“养”。“种菌”就是直接口服益生菌，目的是让活的益生菌在肠内安家落户，传宗接代；“养菌”即是提供益生菌喜欢的食物——益生元，给它们创造一个好的营养环境，让它们能快速繁殖，“压”过***菌的势力。当然，“种”、“养”结合，肠道就能更快地***年轻。英养***倡导，鼓励60岁以上的人每天应服食益生菌，以补充体内的“有益”菌类，让有益菌始终处于较高水平，从而******菌生长，减少肠道的发生率。

经常***的人吃益生菌有用吗?

答：经常***是***易被病毒引起的健康不适，经常补充益生菌有助于提高身体的抵抗力，减少被***病毒攻击的几率。

的人吃益生菌有用吗?

答：慢性的身体通常存在肠道菌群失调的情况，有益菌数量不足、结构失衡，肠道蠕动减缓，经常补充益生菌，有助于***肠道蠕动速度，进而促进***。

身体缺少***吃益生菌有用吗?

答：研究发现，肠道菌群包括益生菌可为身体产生各种***，仟诗蔓益生元在线咨询，如：*** A、*** K、*** B1/B2/B3/B5/B7/B9/B12等。因此，补充益生菌有助于为身体补充部分***。

益生元的概念由国际“益生元”--格伦·吉布索于1995年提出，益生元，系指一些不被宿主消化吸收却能够选择性地促进体内有益菌的代谢和增殖，从而改善宿主健康的有机物质。

成功的益生元应是在通过上消化道时，大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的。重要的是它只能刺激有益菌群的生长，益生元哪个牌子好，而不刺激有潜在致病性或活性的******。基本的益生元为碳水化合物，但从定义上来讲并不排除被用作益生元的非碳水化合物物质。理论上，任何可以减少***，而有益于促进健康的或活动的都可以叫做益生元。

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