益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡，但影响的方式完全不同，关键区别在于益生元作用于本已存在于肠内的菌群，而益生菌是外部添加的细菌。益生元以未经消化的形式进入胃肠道，通过降低pH促进双歧等有益菌的生长，间接地促进胃肠道健康和营养素的吸收。在胃部强酸性的环境下，外来细菌的存活性会受到考验，因为只有活着进人胃肠道的有益菌才能发挥功效，有的益生菌株不能经受胃酸（强酸环境）和肠液（碱性环境）的腐蚀，而益生元不是生物，所以不存在存活率的问题。

传统在杀灭肠胃有害菌的同时，也杀灭了肠胃必需的有益菌。虽然一时缓解症状，消除了，但有益菌的减少使肠胃降低，一旦停药容易再次，医学上称为“二重”，逐步变成慢性肠。

益生菌能有效调理肠胃，增强肠蠕动能力，使人体始终处于菌群平衡状态，从而有效改善或缓解肠带来的困扰。

形成的主要原因，是由于不良的饮食与生活习惯，会导致肠道的菌群失衡以及肠道对食物的机械性或化学性刺激不足，肠道菌群失衡会使有益菌减少，肠道微生态遭到破坏，无法抑制有害菌的增加，食物无法获得有效分解;而刺激性不足则会使肠道蠕动变慢，粪便得不到及时排出，从而形成。

所以的关键是增加肠道内的有益菌，通过调节微生物群及肠道的代谢作用(有益菌对肠道的调理，软化粪便)来改善人体的。

过敏体质吃益生菌有用吗?

答：医学研究发现，益生元价格，球蛋白E(IgE)超标的过敏体质，存在肠道菌群失调，如经常补充特定的益生菌，有助于过敏体质向健康体质转变。

吃益生菌有用吗?

答：口腔里含有大量的微生物，口腔黏膜如果有益菌缺少，容易被有害菌攻击，如发生溃疡，益生元，含一含益生菌，有助于溃疡的愈合。

吃益生菌有用吗?

答：口腔中如果菌、有害菌多了，会产生难闻的口气，经常含一含益生菌，对抗有害菌，有助于口气清新。

益生菌和有关吗?

答：人体系统70%集中在肠道，因为肠道是身体脏、毒的地方，而肠道也是身体有益菌群数量的大基地，益生菌参与对抗有害菌的防御战，同时也会细胞，仟诗蔓益生元免费咨询，因此，益生菌有助于身体。

益生菌有吸收的作用吗?

答：益生菌可增加营养物质和部分或的消化吸收，如：铜、钙、镁、铁、锰、钾、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物、牛奶等。

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