还有研究证实，由于低聚糖类益生元经微生物发酵后可降低肠道酸碱度（PH）值， 导致了内所形成的钙、磷酸盐、镁构成的复合物发生溶解，从而有利于肠中钙、镁等矿物质的吸收， 这对促进儿童的生长和防止骨质疏松将具有极为重要的意义。

益生元还能增体，双歧、乳酸等有益菌群利用益生元的营养会促进自身的生长和增殖， 从而刺激巨噬细胞产生活性，被的巨噬细胞将分泌素，又会促进淋巴细胞分裂增殖，使肠道生长，从而提高机体。

肠道内的益生菌能帮助***合成B族***、***K、叶酸以及食物中没有而***又必需的***。同时根据生物拮抗原理，益生菌产生的丁酸、醋酸等物质，可以*********的生长繁殖，增强肌体的防御能力。双歧和乳可阻止致***物质——亚的合成，起到预防消化道的作用，而乳分泌的大量乳酸等有机酸，可加快肠道蠕动，促使粪便尽出体外，减少***对肠壁的刺激，也有利于防止的发生。同时这些有益菌还能提高***对线的耐受性，减轻因引起的不良反应。因此补充益生菌可有效提高老年人的肠道健康。大量研究和实践发现，应用肠道双歧、乳酸、粪链球菌等益生菌制成的微生态制剂，能有效补充***肠道双歧、乳酸和粪链球菌，调节肠道微生态平衡，发挥***功能，令肠道"更年轻"。

益生菌具体有什么形式的产品?

答：益生菌可制作成：食品、、***等与健康有关的产品。如各种复合益生菌固体饮料、益生菌酸奶、益生菌粉、乳酸菌饮料以及益生菌为主要成分的//冲剂等。

益生菌产品的菌含量越高越好吗?

答：根据***不同生长阶段的健康需求不同，***所需的活性益生菌数量各有不同，如婴***身体较小，胃肠道容量有限，通常每天补充约10-30亿单位的活性益生菌，而如果有消化道***时，则需适当增加活菌数量的补充，至于***，则每天补充约50-60亿单位的活性益生菌即可满足消化道的需求，当然***发生时，则应适当增量补充。

***体质吃益生菌有用吗?

答：***研究发现，球蛋白E(IgE)超标的***体质，存在肠道菌群失调，如经常补充特定的益生菌，有助于***体质向健康体质转变。

吃益生菌有用吗?

答：口腔里含有大量的微生物，口腔黏膜如果有益菌缺少，容易被***菌攻击，如发生***，含一含益生菌，有助于***的愈合。

答：口腔中如果菌、***菌多了，会产生难闻的口气，经常含一含益生菌，对抗***菌，有助于口气清新。

益生菌和有关吗?

答：***系统70%集中在肠道，因为肠道是身体脏、毒的地方，而肠道也是身体有益菌群数量的大基地，益生菌参与对抗***菌的防御战，同时也会细胞，因此，益生菌有助于身体。

益生菌有吸收的作用吗?

答：益生菌可增加营养物质和部分或的消化吸收，如：铜、钙、镁、铁、锰、钾、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物、牛奶等。