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为什么益生菌吃了一整盒还没有效果？

近年来益生菌被大众接受，但不同品牌益生菌效果是有差异的，关键的点在于益生菌的含量和菌群种类以及是否能够达到肠道指l***置发挥作用，但从含量来说有的益生菌一盒含量100亿-500亿，而有的益生菌一支的含量就超过500亿，相当于一支顶之前的一盒，一盒相当于之前的一箱的总含量，而益生菌的价格都不是很便宜，很多人没有去看含量就盲目的购买，大部分人又只抱着试试看的态度买个1-2盒，如果不会挑选又没有坚持使用就会觉得益生菌是一个商家噱头，觉得自己被广告和商家给欺骗了。

更重要的是益生菌是用来调理肠道菌群平衡的，它不是药，使用益生菌后身体的改善是有一个过程的。拉格比益生菌加盟

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益生菌的作用:

益生菌对***健康的作用

经过研究发现：益生菌具有改善肠道菌群结构,***病原菌,消除致***因子,提高机体免l疫力,延缓***，降低胆固醇抗高血l压，延缓机体***等重要的生理***。

益生菌对机体***的缓和

肠道功能随着年龄增长而老化，但对于饮食习惯不良的人来说，可能是肠道老化速度高于******速度，借用一句耳熟能详的广告语：三十岁的人，四十岁的肠道。

肠道老化原因：高蛋白、高脂肪、低膳食纤维的饮食让体内的有益菌群因碳水化合物和纤维的减少而得不到养料，而蛋白和脂肪又是腐l败菌好的营养，腐l败菌分解蛋白和脂肪后会产生大量的***物质，肠道的老化其实就肠道环境的恶劣而导致的。因而补充益生菌，可以让肠道***年轻，减缓机体***过程。拉格比益生菌加盟

益生菌对皮肤的作用

微生态学研究表明：肠道***物质是加快皮肤***的真正原因。***肠道内的有益菌占绝l对优势，***菌极l少，只占肠道总菌量的5%以下。所以这也是***的皮肤不粗糙、不生粉l刺、润滑而有弹性的重要原因之一。但随着年龄的增加以及生活习惯、生活环境的变化，肠道中的有益菌逐渐减少，而各种***菌不断增加，***物质也随之增加，人的皮肤会逐渐失去弹性和光泽，变得晦暗粗糙，所以***l皮肤没法跟***比。

因此，肠道和皮肤的老化有密切的关系,当肠道内菌群平衡遭到***，***菌群增加，其产生的******物质经血液散布到全身，就会引起皮肤问题，如皮肤无光泽、疙瘩、粗糙等；而节食、肠道易激症等等都会引起肠道老化，导致皮肤问题。补充益生菌，可帮助体内毒l素尽快彻底的排出，所以皮肤问题也会大大减少。拉格比益生菌加盟