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那么益生菌怎样促进肠道各种营养物质吸收？

1、 合成各种消化酶

肠道的消化吸收的各种消化酶（蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、肽酶）只有一半来自胃肠本身和肝l脏胰l腺，女性益生菌品牌，另外50%以上的消化酶是肠道益生菌合成的，就是说益生菌影响肠道一半消化吸收功能。如果没有益生菌的参与，肠道消化吸收功能是不可能完成的。

2、益生菌能合成多种***重要的***

益生菌能合***体所需的130多种***，主要是B族K族***，好多是食物中没有，而身体自身无法合成的，只有益生菌能够合成，合成多种非常重要的***，如***K2，就K2是***不能合成的，必须由益生菌产生***。

***K2是钙通过肠道到血液进入骨质的唯l一的辅助因子，如果没有K2，吃进去的钙不但不能进入骨质，还会在血液中形成结l石，如到s脏形成s结l石，到肝l脏胆囊形成肝胆结l石，所以没有K2，补钙越多反而***。比如绝经期后妇女、老年人整天补钙，还是缺钙，腿抽筋，骨质疏松，骨质增l生，畅乐益生菌品牌，颈肩腰腿疼，实际上是由于益生菌缺乏造成的。益生菌品牌

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益生菌，别乱吃

首先，沈阳益生菌品牌，要谈谈益生菌安全问题，毕竟一口气吃下去那么多活***，滴液益生菌品牌，会不会引起潜在的感l染风险呢？好在迄今为止，***范围内并没有益生菌引起严重毒副反应的报道，国内也没有使用益生菌引起感l染的报道，可以说安全性是很有保障的。不过，这并不意味着我们可以随意给孩子使用益生菌。

一方面，如果孩子很健康，补益生菌是没有必要的。另一方面，如果孩子确实存在肠道菌群失调引起的健康问题，但吃的益生菌不对，那么也很有可能无效，因为不同菌株的益生菌能应对的问题不同。此外，有些益生菌产品中含有牛奶或麸质蛋白等成分，可能会引起部分孩子***或轻度炎l症反应。所以说，给孩子吃益生菌的时候，应当有的放矢，而不该随意服用。

像腹泻、肠绞痛、***、湿l疹、乳糖不耐受等问题，常与肠道菌群失调有关，家长可以根据医生的建议选择合适的菌株来服用。条件允许的话，则可以带孩子做个肠道菌群检测，先弄清孩子肠道菌群的状态，再根据情况选择益生菌，这样通常效果更好。

需要注意的是，通过益生菌调节肠道l菌群，可不是在玩拼图，缺哪块补上就行。补充进来的益生菌，有些确实会定植在肠道中起作用，但也有些则是在“路过”肠道的时候起到调理的作用，所以如果肠道菌群检测结果显示缺少某种益生菌，但医生却建议补充另一种益生菌，这也是很正常的。益生菌品牌

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拉格比为你解疑：

胀气胀肚能吃益生菌吗？

答：消化道菌群失调可能会导致食物消l化不良，或产气过多，导致胀气胀肚，补充特定益生菌有助于健康生活。

过l敏性鼻l炎能吃益生菌吗？

答：研究发现，特定的益生菌有特定的免l疫调节作用，有助于过l敏性鼻l炎的健康生活。

都叫益生菌，健康作用一样吗？

答：如双歧杆l菌、鼠李糖乳杆l菌等益生菌，只是一个大类的名字，旗下还有各种具体的菌株（如同都是地球人，每个人都是***的个体），每个***的菌株既有相类似的作用，也有不同的属性和健康作用。

乳酸菌饮料中有活的益生菌吗？

答：有部分乳酸菌饮料经过了灭菌工艺处理，这些饮料中没有活性益生菌。液态益生菌产品需冷藏运输和保存，从乳酸菌饮料获取益生菌不可取。益生菌品牌

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