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那么益生菌怎样促进肠道各种营养物质吸收?
1、 合成各种消化酶
肠道的消化吸收的各种消化酶(蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、肽酶)只有一半来自胃肠本身和肝l脏胰l腺,另外50%以上的消化酶是肠道益生菌合成的,就是说益生菌影响肠道一半消化吸收功能。如果没有益生菌的参与,肠道消化吸收功能是不可能完成的。
2、益生菌能合成多种***重要的***
益生菌能合***体所需的130多种***,主要是B族K族***,好多是食物中没有,而身体自身无法合成的,只有益生菌能够合成,合成多种非常重要的***,如***K2,就K2是***不能合成的,必须由益生菌产生***。
***K2是钙通过肠道到血液进入骨质的唯l一的辅助因子,揭阳益生菌价格多少,如果没有K2,吃进去的钙不但不能进入骨质,还会在血液中形成结l石,如到s脏形成s结l石,到肝l脏胆囊形成肝胆结l石,所以没有K2,补钙越多反而***。比如绝经期后妇女、老年人整天补钙,还是缺钙,畅乐益生菌价格多少,腿抽筋,骨质疏松,小孩益生菌价格多少,骨质增l生,颈肩腰腿疼,实际上是由于益生菌缺乏造成的。益生菌价格多少
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益生菌的补充途径和造***体菌群失衡的原因:
在过去的一段历史时间里人类是不需要靠服用益生菌类产品来条件自身益生菌,因为在适宜的环境下,***内的益生菌可以从外界获取并且定植和增殖。
出生时,新生儿在自然分娩的过程中可以从母亲的子l宫和阴l道中获得其所需的益生菌;同时哺乳的过程中,也可从母亲的乳l汁中获取对应的益生菌,而亲人间的共同进食,情侣间的接吻等更加造成了益生菌的相互交换,据有关研究,夫妻间生活时间久了后长相越来也相近可能也和益生菌菌群相似有关。同时从自然界中的饮食中也可以获取一定的益生菌,如长寿村的秘密可能就和居住地的水源及食物中所含有的益生菌有关。
剖腹产技术的利用,胎儿失去了自然分娩环节中获取母体益生菌的机会,同时奶粉喂养等也造成了婴***在生命初期获得外界益生菌的机会。更严重的是,伴随着工业化的进程,城市人口减少了对原生态食品的解除,大量的工业食品充斥着餐桌,过度的加工在保证食品免于***微生物的侵袭下,也隔绝了有益微生物和人类的接触。益生菌价格多少
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获得益生菌的途径有哪些?
1、新生儿可以从母体的产道中、初乳中得到益生菌,并开始在肠道中定殖,也是宝宝肠道微生态环境建立的开始,定殖情况关乎到宝宝后期的肠道健康。
2、可以从发酵食品中获得益生菌,比如酸奶、奶酪、醋、豆制品、腌制食品(泡菜)、酒等等。这是我们日常饮食生活中,为常见的获得益生菌的途径,通常参与的益生菌有酵母菌、各类乳酸菌等
3、后是直接服用益生菌制剂。针对一些特殊人群、需要用益生菌预防和缓解某些健康问题时,可以直接服用菌落数比较高的益生菌制剂。比如剖腹产的宝宝不能直接从妈妈产道中获取益生菌,完全人工喂养的宝宝又不能从初乳中获取益生菌,出生后就可以适当补充;腹泻便l秘期间服用益生菌可以得以缓解;免l疫力不佳和***体质的人群服用益生菌可以调节免l疫力,改善***体质。益生菌价格多少
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