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益生菌对***健康有什么作用呢？

1、更长寿

益生菌被成为***肠道的清道夫，可以有效的***肠道内******的生长，减少因为肠内***菌产生的毒l素对整个机体的危害。导致******的一个主要原因是肠道的***。大肠内的******分解代谢食物的残渣，产生***的毒l素，导致引发机体的***、肠道内微生态环境一旦发生变化，菌群失调，***菌增加，就会导致肠道的年龄远远大于实际年龄，***也就会提前***了。

2、改善慢性消化道***

益生菌和许多慢性消化道***有着密切的关系，例如慢性胃l炎、消化道溃l疡等。部分的益生菌可以抵抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞的表面，通过代谢活动***幽门螺旋杆l菌的生长，从而达到预防胃溃l疡的发生。

另外，益生菌还可以通过分解乳糖成为乳酸，缓解乳糖不耐症状，所以喝牛奶容易腹泻的人，可以喝酸奶。

3、预防l***l症

益生菌可以***肠道内某些酶的活性，这些酶可能参与到肠道内致***物的形成，所以益生菌有预防l***l症和***肿l瘤的生长的作用。另外，长期使用益生菌还可以降低食物***的症状。进口益生菌品牌

益生菌片l剂(压片糖果)

益生菌片l剂的特点是便携和食用方便，但是由于压片糖的加工过程需要高温干燥，保存不善又容易受潮，益生菌恰恰又非常怕高温和水，所以片l剂益生菌的活菌数也相对比较少；而且压片糖的成分有甜味剂、粘合剂、崩解剂等添加剂，所以益生菌片l剂主要适用于三岁以上儿童和***做为益生菌日常补充剂来食用，并不适合特定症状下的益生菌辅助治l疗。如果是给小宝宝吃的，滴剂和粉l剂益生菌更适合。进口益生菌品牌