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拉格比益生菌为你解疑；

***内有多少种类的有益菌？

答：截止目前发现，***内栖息约500多种有益菌。常见的有益菌如下：

①乳杆l菌类：如鼠李糖乳杆l菌、罗伊氏乳杆l菌、嗜酸乳杆l菌、副干酪乳杆l菌、干酪乳杆l菌、保加利亚乳杆l菌、植物乳杆l菌等；

②双歧杆l菌类：如***双歧杆l菌、乳双歧杆l菌、长双歧杆l菌、短双歧杆l菌、嗜热双歧杆l菌、青春双歧杆l菌等；

③革兰氏阳性球菌：如粪链球菌、乳球菌、肠系膜明串球菌、嗜热链球菌等。

有益菌有什么健康作用？

答：以消化道中的有益菌为例，它们构成消化道的微生物屏障，参与物质代谢、营养转化和生物合成，调节胃肠道免l疫功能，促进***的生长发育，为***系统正常运转提供各种必须的***递质。随着各国科学家的持续研究，越来越多的有益菌健康作用被发现，21世纪将是微生物的世纪。畅乐益生菌代理

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治l疗儿童拉肚子的益生菌有哪些 ？

其实常见的益生菌都可以治l疗儿童拉肚子,但尽量还是采取改变饮食的方法,尽量不要太依赖益生菌。如果孩子出现了拉肚子的情况,主要考虑是由于肠胃功能弱导致也有可能是添加不正确,辅食的颗粒较大,辅食的量一次添加过多所导致。家长在一开始准备辅食的时候应该注意量,不能过多,只能作为辅助的食物,而不是完全的主食,并且湿润度一定要高,且带有一定的粘稠感。

除了日常注意孩子的饮食,多吃清淡易消化的食物,少吃多餐,乳糖不耐受的孩子应避免食用牛奶和奶制品(包括酸奶)。还是要调理好肠胃。而根据研究表明,益生菌对于缓解腹泻,调节肠胃健康都具有很好的帮助作用。

但是宝妈在给***使用益生菌的时候,要特别的注意,必须要去***的医生,哪种益生菌更适合自己的***使用,避免服用不当而导致病情的加重。而宝妈在给宝宝使用益生菌的时候,水温一定要控制在45度以下。因为益生菌不像其它药l物,是怕高温的,冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用,以免益生菌死l亡失效。畅乐益生菌代理

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你真的了解益生菌吗？有400株益生菌是活在我们。的身体里。有超过400株益生菌居住在我们的身体内，其中一些益生菌是。永l久的居民而有，其他的一些是暂时的，有趣的是只有20株，占75%的大规模的***生活在我们身体里，许多科学家也认为我们结合DNA的居民益生菌比我们自己的DNA的生存更为重要的。益生菌是使我们健康的***也是***。世界卫生***对益生菌的定义是受益妇女在健康的身体。善活的为生物。这些益生菌生物可以是酵母***，良好的***，甚至普遍存在于土壤中的生物体，益生菌不同于正常治l病***或念珠l菌。益生菌与我们身体的生物体有一种共生的关系，我们的身体和益生菌微生物形成了共同的防御条约。虽然我们非常害怕***和***，但益生菌菌株是非常具体的，有利于我们的身体健康

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益生菌小知识：

益生菌对l症，***和都是非常有效的。听到益生菌可减少他可能不会令你感到惊讶，但可能会令你感到惊讶的是，益生菌居然对***l症也有发挥作用，他们已被证明。为刺激生产的***。可以减少患膀l胱l炎的风险。这取决于频率和剂量。许多益生菌已被证明对抗病毒，如***流l感轮状病毒包枕头，溃l疡。有研究表明，在100个2~5岁的儿童里分别给予益生菌6个月，这些儿童的***，流l感，腹泻和发l烧发病率少于没使用益生菌的。

补充益生菌有什么注意的呢?

服用抗l生素的时候不当服用益生菌

抗l生素和益生菌相互作用。一个供应***，另一个会杀l死***。如果使用得当，抗l生素就是拯救生命的药l物。然而过度使用可能会使有益***遭到***，从而对健康造成严重损害。如果你需要服用抗l生素，那么也可以服用益生菌， 你只需要掌握好时机就行，大多数抗l生素要间隔6至12小时，在后一剂抗l生素后至少三小时服用益生菌。益生菌有助于解决抗l生素的负l面副作l用，比如是消化系统疼痛，腹泻和腹胀。一旦抗l生素疗程完成，好再定期继续服用益生菌几个月，以帮助***你的肠道，增强你的免l疫力。

错误的时间服用益生菌

多数益生菌产品都有何时以及如何服用的具体说明，比如早上吃饭前或睡前服用，这意味着这些不宜和食物一同服用。如果这些产品指l定了这一点，请务必遵循它以获好效果。

益生菌对腹泻的防治作用:

目前没有强有力的科学证据证明克罗恩病（CD）患者使用益生菌菌株是有效的。然而，某些益生菌菌株对***性结（UC）是有效的。大肠杆l菌Nissle（ECN）在预防UC复l发方面与美沙拉秦相当，而VSL＃3（一种多种益生菌混合制剂）有助于缓解慢性UC患者的病情。此外，长期使用益生菌制剂，联合美沙拉秦治l疗轻、中度UC是可行的，可以替代皮质类固l醇。

治l疗相关腹泻对于益生菌防治放相关腹泻的疗l效，近年来缺乏大规模高质量前瞻性RCT，且目前系统分析所纳入的研究具有明显异质性，尚不能形成有力的确定性证据，仍需后续进行严谨的临床研究以明确。