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酵素相关小知识：

什么是水果酵素呢?

酵素是以新鲜的蔬菜、水果、糙米、药食同源中药等植物为原料，经过榨汁或萃取一系列工艺后，再添加酵母菌、乳酸菌等发酵菌株进行发酵所产生的含有丰富的糖类、有机酸、矿物质、***、酚类、萜类等营养成分以及一些重要的酶类等生物活性物质的混合发酵液。酵素加盟

水果酵素有什么作用呢

抗l菌消l炎，水果酵素能够帮助抗l菌消l炎。可以说水果酵素是一种天然存在的抗l生素，大连酵素加盟，不仅能够搬动白血球，还能够促进白血球发挥杀菌作用，并且能够促进新细胞再l生，有效治l疗身体炎l症等等。

增强免l疫力，酵素加盟厂家，水果酵素能够有效帮助身体预防***。随着年龄的增长，身体机能的退化使得身体地面免l疫力不断降低，身体更容易有***产生。水果酵素能够帮助延缓器l官***退化的速度，保持***的免l疫机能，有效预防***。酵素加盟

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使用才能让酵素的效用z大化？

1、酵素饮用量，饮用量没有很严格要求，每次10~50ml均可，根据个人需要，量大效果加快，量小也可日常***；

2、早晚空腹饮用酵素，可缓l解疲劳，精力充沛，提高免l疫力（胃l病患者不建议空腹）；酵素加盟

3、加入40℃以下的凉开水冲饮，能接受凉水也可加凉水或冰水，加5-25倍的水，根据个人需要或口感酌情添加；

4、也可选择多兑水稀释，随身携带，全天饮用，代替日常饮用水补充；

5、酵素里面的菌类在18℃—25℃之间为活跃，因此饮用时在这个温度内饮用，冰水或凉开水对酵素活性影响不大，但超过45°C，高温会杀l死菌类，酵素加盟需要多少钱，加热过的酵素就没有食用的意义了。

6、对于有高血l糖的人来说一次不宜饮用太多，酵素加盟连锁店，尽量多兑水稀释饮用。

7、***，每餐前1小时和临睡前半小时空腹温水冲饮，可配合适当运动，效果明显。

8、饮用后注意食物的摄取，尽量自己有意识地控制三餐的量，如果三餐吃太多，又使劲地喝酵素的话，那相反是会胖的。

9、注意不要和牛奶等高蛋白的食物一起食用，同样会降低菌类的活跃度

10、想变漂亮，每天餐前30分钟空腹温水冲服，每天2次。因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。酵素加盟

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酵素是每个人都适用吗？

水果酵素虽然没有传言说的那么神奇，但作为饮料或食品，口感确实不错，因此很多人喜欢喝。如果出于美味考虑，自制一些水果酵素来饮用，并非不可。但是，在家中自制水果酵素，缺少灭菌、消毒等环节，稍微不慎就很可能使得发酵过程中的杂菌快速生长。所以卫生、安全一定要注意，否则非但无益反而***健康。酵素加盟

需要注意的是：水果酵素在制作的过程中加入了较多的糖，再加上水果本身含有的果糖，导致含糖量很高。因此，糖尿l病患者不宜选用！

劝诫那些想要***的人群，与其寄希望于一些尚不明确的***产品，还不如从现在起“管住嘴、迈开腿”，用科学的饮食加上合理的运动走向“苗条”、走向“健康” ！酵素加盟

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