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好吃又好做的咸蛋黄
1. 小碗中倒入小半碗盐,盐中间挖一个坑。
2. 蛋清与蛋黄分离,取蛋黄放入刚才挖好的坑中。
3. 往蛋黄上撒一些盐,把蛋黄埋上。
4. 稍微洒少量水,让烟湿润就可以了。
5. 放阴凉地,放置2天就可以了。
6. 取出蛋黄,南通咸蛋黄厂家,用水把盐粒冲洗干净,月饼咸蛋黄厂家,好吃的又好做的咸蛋黄就诞生了。
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腌咸鸭蛋的方法
先将鸭蛋洗净,洗干净的鸭蛋要用干净的棉布或者是厨房纸擦干水分,然后再自然风干一会儿,也可以用吹风机吹干,总之,鸭蛋在装入罐子时,粽子咸蛋黄厂家,是不能有一点生水的。
将吹干的鸭蛋先放入醋精中,让鸭蛋皮全都蘸满醋精,香酥咸蛋黄厂家,然后再放到食用盐中,再滚上一层盐。把滚好盐的鸭蛋放入无水无油的罐子中,放于阴凉避光处密封保存15天左右就可以吃了。
一般来说,夏季需要腌制半个月到1个月,而冬季需要腌制2~3个月。
高血i压患者和心i血管***患者应谨慎使用。主要是因为咸鸭蛋中盐分过高、胆固醇含量也过高,过量食用血压会升高。肝i病患者也要少吃,因为咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪,多吃会增加肝i脏的负担。
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咸鸭蛋的好处
口感更好
鸭蛋相对于鸡蛋而言,腥味较重,而腌制过后,可以去掉鸭蛋的腥味,从口感上来说,腌制后的咸鸭蛋更加香嫩可口。优质的咸鸭蛋咸度适中,味道鲜美,老少皆宜。
好吸收
咸鸭蛋消化吸收率高,鸭蛋腌制后,依旧有较好的营养,咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及***所需的各种氨基酸,还有钙、磷、铁等多种矿物质和***必需的各种微量元素及***,易被***吸收。
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