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***粉换食疗法可以排出那些毒l素呢？

1、 排出宿便毒l素。

宿便的危害是很大的，长期的毒l素在宿便内储存，容易被肠道黏膜再次吸收，进入体内容易对身体造成一定的伤害。容易出现疲乏、贫l血、劳累、失l眠、焦l虑等症状，很大程度的降低了生活质量。所以平时一定要注意规律饮食，减少过于精细或含热量过高食物的摄入。

2、 排出血液毒l素。

人的血液中含有大量的自由基、化学残留等毒l素和脂肪颗粒的废物，这些毒l素废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒，也就是我们常说的血液毒l素，血液毒l素可以导致******的发生，可以损害免l疫系统和***系统，出现失l眠、多梦、头晕、头疼等，同时还可以造成精神焦l虑、严重失l眠、胃肠道***；更为严重的是血毒直接导致高血l压、高血l脂、高l血粘、高血l糖四高症，以及静脉曲l张、败l血症、 尿l毒症、肢体肌肉溃l烂等病症。

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***粉这么有营养，那还可以******了吗？

***粉换食，就是用百多种天然食材配制的营养均衡的食品替换我们平常的饮食，简单方便，容易操作，但却比辟谷的效果更好。换食调理身体，是对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗，保持了全身的纯洁度，促进***调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。是对***进行一次全l面的自我净化，排除体内毒l素和废物，激l活自身修复功能，提高机体免l疫力，达到清理肠胃、排除毒l素、降l脂***、塑身***、改善亚健康状态、促进慢性l病***、延年益l寿之目的。

***粉不是***产品，是调理我们全身亚健康的，提升我们自愈能力的。换食的主要目的不是***，但它却是强l效的***法。平时人主要靠糖代谢供能，换食2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的：通过血液把脂肪运输到肝l脏，在肝l脏切割代谢，进一步变成能量。所以换食期间代谢掉的脂肪顺序是：先血l脂-内脏脂肪-皮下脂肪-蛋白质，包括血液及脏腑***中各种垃圾都是转换能量的原料。所以***粉换食3-7天***先减l脂肪，而且先减肚子！换食***后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱l纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳l照人！果蔬纤维***粉推荐

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吃***粉******有实际效果吗

有实际效果。

***粉，秉持着营养均衡、健康***的核心理念。根据调节和平衡***中的蛋白、***脂肪、碳水化合***合物、膳食纤维素、维l他命、矿物和营养元素的摄取，确保在******全过程中，不挨饿、不困乏、不腹泻，合乎世界卫生******强烈推荐的健康***核心理念。

并且，***粉的动能很低，按某***粉摄取量来剖析，25克***粉与240ml牛乳、豆桨混和一起冲调，动能也不上300卡路里。自来水冲调动能就更低了。因此 长期性喝***粉，动能摄取不够，会耗费***的***脂肪，确实能做到******。一般人一餐发热量摄入约600～900大卡，而运用******者，能够依使用说明将发热量恰当地控制在50～300大卡上下，发热量摄入低于需要量，休重当然就缓解了。

重要的是***粉不容易对***导致危害，可以说***粉是真实实际意义上的绿色***食品，而不是对***有损害的***产品。******前期喝***粉，能协助控制胃口。工作时假如觉得挨饿，能够冲泡一杯***奶昔，有非常好果腹***。此外，针对运动健身人员，健身运动前后左右喝***粉，能协助肌肉修复，消除疲劳。

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***粉怎么服用

***粉的服用方法其实特别简单，在每天吃饭之前用适量的水冲服就可以，水的温度要适中，不能够过浓也不能够过热，在饭前喝或者直接当一顿饭都可以。

温度过高可能会******粉里面本身的营养结构，而水过冷的话又没有办法将其完全的冲泡开，所以水的温度一定要控制好，还有就是尽量是在吃饭之前吃，这样才能有效的***食欲，不然的话达不到特别好的***效果，而且剂量也要控制好。