不与他人比较

　　因为每个人的身体状况与练习时间的长短不同，某一个体式，他人能做的很好 ，你做不到。

　　没关系，安心于自己的练习，去寻找适合自己的方式，须知体式只是一种工具，过于攀比，我们将是工具的奴隶。

四、不执着于瑜伽的练习

　　安心等待练习的结果

　　安心于你的瑜伽练习，不要执着瑜伽带来的改变。不执着于***、不执着于变软，或者变得更加有觉知。

　　瑜伽重要的是放弃执着的心，执着的心就像囚笼会困着你。接受自己，无论好与不好。瑜伽是帮助你更好生活的，体式也是为你服务的。

　　不要强迫自己，练习时顺应当天个人力量的感觉而行，懂得享受其中的乐趣!只有在沒有压力的情況下，才会得到美妙的效果。

4个选择瑜伽垫小诀窍:

1.用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性和绵软度如何。

2.弄湿一小块瑜伽垫，瑜伽垫是，模仿出汗后的情况，看看会不会打滑。

3.用一块橡皮擦瑜伽垫，试试材质是否容易撕裂?

4.留意瑜伽垫的材质，选择环保型的。闻下味道太刺鼻的就有很大可能是塑料污染材料，这样散发的味道也会影响练习的效果也对身体不好。

橡胶垫，龙华新区瑜伽垫，橡胶垫，橡胶垫，重要的事情说三遍！！理由很简单，平整性，贴地性，tpe瑜伽垫，重量，都强于泡沫垫，因为具备以上三点，所以防滑性更好！现在也有一面橡胶一面泡沫的垫子，临时用用还可以，时间久了容易开胶，粘合胶不达标还容易有污染！环保？环保？？环保？？？说实话这个不是我们该操心的，儿童瑜伽垫，咱们也不是检测机构，也不可能每个都拿来检测，别说闻味道，味道辨别本身就不靠谱，就好比甲醛本来就没味道，装修里能闻到的味道来自于另一种，尽量找个适合自己的 我们美洛斯在很大程度上就是专门针对这些问题进行修改生产 达到消费者的要求。

tpe瑜伽垫-美洛斯(在线咨询)-龙华新区瑜伽垫由深圳市美洛斯科技有限公司提供。深圳市美洛斯科技有限公司（www.melorseva.com）为客户提供“EVA防滑垫，游艇地板，EVA拼图地垫”等业务，公司拥有“MELORS”等品牌，专注于塑胶地板等行业。欢迎来电垂询，联系人：邓春华。