人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,而这三分之一时间睡眠的质量,又决定了另外三分之二时间的生活品质;良好充足的睡眠能使大脑和身心都得到充分的休息,使我们在白天保持头脑清醒,精力旺盛,以饱满的精神投入到工作、学习、生活之中;然而,数以千万计的人们由于受睡眠呼吸暂停***的困扰,严重危害了自身的健康,相对缩短了寿命,并导致了一系列不利于社会的事件。为了提高人们对睡眠重要性的认识,作为***睡眠与健康计划的一部分,国际精神卫生和***科学***会(IFMHN)于2001年起将每年的3月21日定为“世界睡眠日”(World Sleep Day),目的是唤起人们对睡眠的认识。中国睡眠研究会自2003年将其正式引入中国。***和睡眠呼吸暂停低通气***是一门新兴的、综合性、交叉性、边缘性多学科的***,其发病复杂,需要耳鼻喉科、口腔科、呼吸***、******等多学科协作***,共同探讨。
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