产后摸着腰上松松垮垮的赘肉，想起产前紧致的小蛮腰，妈妈们总千方百计地寻找***的方法。于是一个名为“腹直肌分离”的名词在妈妈群中走红。

　　关于产后腹直肌分离，产后盆底肌***训练仪价格，感觉有不少的误解。而网上关于腹直肌分离的介绍，作者往往都是非***背景出身的，却能对其危害描述得特别夸张，后还附加价值不菲的腹直肌分离训练课程。咨询了***科专科医生的建议，觉得有必要给产后的妈妈一个正确的引导，让大家正确理解腹直肌分离这个问题。

那么产后需要修复的中盆底功能障碍的发病机制是怎么样发生的？

轻度：1、松弛（产后42天妇女，已婚妇女）

2、反复性、；

3、功能障碍；

4、尿频、；

中度：1、尿失禁：咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物或者走路就发生尿失禁；

2、脏器脱垂（、膀胱、直肠等）：会阴有下坠感，发胀不适，伴有小腹疼痛，腰背酸痛；

3、泌尿生殖修补术后辅助；

重度：1、尿失禁：站立就发生漏尿；

2、脏器脱至口外，走路时经常会摩擦到，引起***、化脓或肥大等问题；

　　怀孕会让腹直肌发生怎样的变化？

　　腹部左右两边的腹直肌由筋膜连接起来，连接的部位叫做腹白线。当怀孕或者腹部增大时，腹白线被拉伸、变薄，左右腹直肌间的距离变宽，当左右腹直肌的距离在2cm以上，就叫做腹直肌分离。除了怀孕，肥胖、等导致腹腔内部压力增大的情况，也是导致腹直肌分离的***因素。

　　腹直肌分离会很严重吗？

　　其实***上的腹直肌分离是一种病理性状态，不一定会引起症状，但腹部肌肉过度分离可能会损害前腹壁的正常功能。医生是这样诊断腹直肌分离：

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