6.感觉做了盆底***后，没什么改善？

　　质量的高或低，受很多因素的影响，、文化、心理都可能会影响，盆底功能障碍只是其中的一个因素，应找到导致的根本原因才能改善。

　　7.电极放到身体里，会不会触电？

　　电极只是用来采集盆底肌的肌电信号，并不会有触电的***；做低频电刺激时，有脉冲电流经电极进入电极周围的***，引起周围***、***和肌肉的兴奋。只要严格掌握适应证和禁忌证，调节合适的电流强度，是不会引起触电的。

　　特别注意

　　这些训练是会增加腹腔内的压力，对于产后的妈妈，如果还有盆底肌功能的问题的话，这个增加腹直肌的训练，对盆底肌肉的训练反倒无益。所以应该先处理盆底肌的问题，再做针对腹直肌分离的训练。

　　第三：其实有不少人是可以自愈的

　　自愈往往见于腹直肌薄弱的***，但对于产后的妈妈也有出现不治而愈的报道[1]。

　　第四：***修复

　　并不是所有的腹直肌分离都需要***处理。一般在经过减重、***练习等保守无效、严重的腹直肌分离影响美观或者并发脐疝的情况下才需要考虑***修补。

　诱导排尿：

　　目前诱导排尿的方法较多，主要有以下四种：

　　1．流水声诱导法：打开水龙头或用小容器盛水，从高处将水倒在低处的大容器内让新妈妈听着水流声而刺激排尿，条件反射诱导排尿。

　　2．局部热敷法：用热水袋放置下腹正中局部热敷；或用5009炒热，用布包住，趁热敷小腹部，冷却后炒热再敷；或者在消毒后的盆内放上热水，水温控制在50℃左右，然后直接坐在热水里浸泡，每次5～10分钟，使肌肉放松，促进排尿。

　　3．热气熏蒸法：用开水熏，让水汽充分熏到会。注意要保持身体不接触水，以免，利用水蒸气刺激周围的***感受器而促进排尿。

　　如果感觉膀胱胀，有尿意，又不能排出，在排尿时可用手轻轻压迫下腹部，以帮助排尿。