火麻油食用方法？

建议您每日早晨空腹口服一勺火麻油（5ML），补充身体所需的***E和亚麻酸、亚油酸等营养成分。火麻是一年生桑科直立草本植物，又名汉麻、山丝麻、线麻、寒麻等，山西地区旧时称之为小麻。您也可以为自己做一杯家庭自制健康饮品，一杯火麻蜂蜜柠檬茶、一份火麻酸奶都会让您活力充沛、心情愉悦。您还可以通过每天的膳食补充火麻营养，制作一盘美味的火麻油沙拉或一份清爽的火麻油凉拌蔬菜。欧美***有经常用火麻油制作冰沙、果汁、面包、意大利面等食物的习惯，各种丰富口味，您均可尝试。

火麻有在灵学的悠久应用历史。特别是在印度，几个世纪来为游荡的圣人们所使用。在使用火麻方面更有名的是牙买加的拉斯特法理教（Rastafari）。另有历史学家怀疑：古代犹太人都使用过火麻。

另外有一个武士派别“Hashshashin”其名来自火麻树脂（Hashish）。

植物火麻除此以外另有很多人使用火麻是出于与具体宗1教无关的灵学需要。这类使用在***很多地方是被禁止的精神；但越禁止越有人用。

「非遗传承」

代代传承、焕发新生

2006 年，程氏第六代传人程爱生将非遗“木梁压榨小麻油技艺”的重担交到其子第七代传 人程建军手中。物理压榨过程的温度严格控制在25℃以下，处理过程均在零度以下进行，不***产品自身的营养成分，真正做到了让火麻油天然原生态。从小耳濡目染父亲娴熟的技法，自己也萌生出更多思考，如何将非遗的精华与 当代科技紧密结合，让古老的技艺焕发出新时代的生机，他创办了田禾绿色食品有限公司， 创新开发了一套火麻籽低温压榨技术，***盛赞该项技术国内领1先。