侠客骑射(图)-脚踏独轮车培训-荆门独轮车培训
作者:侠客骑射2020/7/31 3:27:32








独轮车的品牌

加拿大品牌:Kris Holm(克里斯 霍尔姆)是***有经验和的山地独轮车手之一。他被认为是早期的山地独轮车先驱,学习独轮车培训,也是攀爬类型独轮车的创始人,对独轮车的演变有着巨大的贡献。他曾带着独轮车到15个***挑战不同的地形,北美y高的山,以及中国长城。

1999年,16寸独轮车培训,他以自己名字在加拿大温哥华创立了独轮车品牌Kris Holm(KHU),y初只是一个小公司,荆门独轮车培训,服务于小众的铁杆车友,脚踏独轮车培训,现在Kris Holm品牌的经销商网络已经覆盖了15个***。Kris Holm本人也成为了***的独轮车大使之一。

Kris Holm还出版了一本名为《The Essential Guide to Mountain and Trials Unicycling》的书籍,这本书写的是山地越野和攀爬独轮车的详细技巧,还有来自世界各地超过250位独轮车手提供的彩色照片。除了管理KHU,Kris Holm还是一个地质学家,专门从事地质灾害和风险评估。

Holm还是唯y一一个有出独轮车内变速花鼓的品牌。

侠客骑射俱乐部成立于2012年,俱乐部地处钟祥市郢中校场路体育中心,是一家集休闲、***于一体的休闲俱乐部。侠客骑射俱乐部现推出独轮车的培训与销售。






独轮车

独轮车练习说明:


1.上车手扶着墙(如果扶着双杠或墙上有铁杠效果更好),将鞍座放在臀部下,车与人的夹角为30度左右。用习惯用的左脚(或右脚)踩住脚蹬在下边的脚蹬,将全部体重压在脚板踩出,并将身体重y心移向鞍座,另一只脚跨上脚蹬,骑在鞍座上,挺胸,目视前方。多在鞍座上坐会儿,逐渐找到平衡点。

2.下车右手抠住鞍座前面突出的部分(独轮车专用鞍座),身体中心向下,从车的后面从容下车。连续训练几次直至掌握,学会下车就等于减少了摔倒。反复练习上下车。







独轮车练习说明


原地练习平衡方法:骑在鞍座上,将大部分体重压在鞍座上,在水平位置来回转动并保持平衡,脚踏出的时候,身体要稍微前倾,这样比较容易取得平衡,将脚踏半回转至水平位置停住,这样连续多次,一点点前进,同时保持以一次1回转,2回转的方式行进,停止。慢慢增加回转数,用身体来感觉脚踏板的回转顺畅度。特别注意手乱动的话容易***平衡。







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