与马想处的安全与自我防护

1、当你在马身边的时候，让你的马学会尊重你的个人空间。如果在牵马的时候马挤你，或在栓马的时候马不安静的站着，会危及到你和在马周围的其他人。这时你需要赏马一掌加上叱责“停！”或“站住！”，来纠正他的移动。

2、注意每条绳子和带子。过去的很多马人都曾因手指纠缠在绳子里而失去手指。骑马的基础知识骑马不像开车给油就走，踩刹车就停，它能感觉到你不会骑，它知道你不会骑就会欺y负你不听你的话，成心和你作对，你让他走非不走，故意低头吃东西，拉它起来他就故意的抗缰，原因是有的是由于马淘气，有的是因为马的脾气不好。决不要将绳子绕在手或手指上。马在被绳子绕住时也会非常惊慌。在马房或拖车里要准备一把锋利的刀，以便在紧急的情况下可割断绳子，解放惊恐挣扎的马。（注意躲开，当马感觉被放开时会立即冲逃的。）

侠客骑射俱乐部成立于2012年，俱乐部地处钟祥市郢中校场路体育中心，是一家专为***爱好者提供***、休闲、***于一体的休闲俱乐部。16世纪出现了三种***的运动形式：第y一种是对靶***，第二种是地靶***，第三种是漫游***。侠客骑射俱乐部符合标准的******场，是目前钟祥同类设施中设备***完善的***场地。夏季场内凉爽，非常适宜***运动。

初学骑马者的要领

手除了缰绳千万不要再抓别的什么东西了，如果你适应了这种四拍步伐，你就可以让马再快一点啦，马会由慢步变为快步，你可以反复试，第y一是因为马由慢步变为快步时节奏是有变化的，快步是两拍步，你的身体也应该随之变化，第二是因为马匹突然变步（节奏），你刚刚适应的节奏就会被打乱，所以对初学者来说，马在变步时是***y容易被摔下马的。与马相处时的自我防护在与马相处的时候常常发生意外，牵马、栓马、刷马、治y疗和运输时都会出现意外的***。反复练习不但可以消除心理障碍，还可以使你尽快地适应这种节奏变化，为以后打下良好的基础，因为此时的***性是较小的。

侠客骑射俱乐部成立于2012年，俱乐部地处钟祥市郢中校场路体育中心，是一家专为***爱好者提供***、休闲、***于一体的休闲俱乐部。***时的使用技巧***的种类有很多种，根据其用途不一样使用的方法也不一样，比较常见的有长弓和短弓，在古代根据兵种的不同可分为步弓和骑弓，如果按照力量的不同也可分为轻弓、猎弓和强弓。侠客骑射俱乐部符合标准的******场，是目前钟祥同类设施中设备***完善的***场地。夏季场内凉爽，非常适宜***运动。

马的基本步法

跑步。先以一后肢着地，之后为第二后肢和对角前肢同时着地，***后为另一前肢着地，随后又以此着地顺序离地而这一过程。马在走的时候是四拍步伐，如果在硬路上你可以听到四次蹄声，这种步伐没有什么***，你可以静心体会它的节奏，尽快与它合拍，上身保持端正，腰部放松，随着马的身体一起摆动。一完步有三个节拍，可听到三个蹄音。跑步时有一个悬空期，***后着地的是左前肢时（左前肢先）。为左跑步，其蹄迹顺序为右后蹄——左后蹄和右前蹄——左前蹄。以右前肢***后着地（右前肢先）的则为右跑步，蹄迹顺序为左后蹄——右后蹄和左前蹄——右前蹄。

在跑步中，骑手的髋部和背腰放松是非常重要的，上身要随着马步伐的节奏而运动。这是杆子马所能预知的结果，也是他在此前与人行动合一的心理认同点。如果骑手背腰紧张僵硬，就会在马鞍上颠，这样马和骑手都会感到不舒服。在跑步中，骑手双手应与马头颈的运动相协调，均匀控缰。跑步根据其步幅和速度，又分为工作跑步、缩短跑步、中间跑步、伸长跑步及反对跑步等。

侠客骑射俱乐部成立于2012年，俱乐部地处钟祥市郢中校场路体育中心，是一家专为***爱好者提供***、休闲、***于一体的休闲俱乐部。***运动员准备发射时，用执弓的手握住弓，并伸直执弓臂，再用拉弦手向后拉弓弦，直到满弓点，注视瞄准具然后撒放。侠客骑射俱乐部符合标准的******场，是目前钟祥同类设施中设备***完善的***场地。夏季场内凉爽，非常适宜***运动。