相信不少朋友在闷了一夜的空调房里醒来时，都有过这种感受：咽喉不适、喷嚏、气喘，明明睡了一晚还是觉得疲惫。其实这是因为室内甲醛超标造成的。很多人说绿植可以除甲醛，这话是没有问题的，但是有限的绿植除不了大量的甲醛。面对很多很多家具释放出的甲醛，被寄予希望的绿植们，压力大得堪比《西游记》里那只要啄完米山的公鸡！人们说一些土方子、活性炭是除甲醛有效方法，但是那些方法或多或少都有些局限性，毕竟很多方法都是以前想出来的，以前那个时候装修顶多就是贴个瓷砖，买回来实木或是铝制家具，那时候的甲醛毒远没有现在的这么高。而且绿植净化能力有限，一旦超过了绿植们的接受范围，绿植们还会发黄枯萎哦！

要去除甲醛，请通风！通风！通风！通风是***推荐的去除甲醛的方法，它不需要花钱。然而，通风容易受到特别限制，例如，许多办公楼不能打开窗户。例如，塔楼和阁楼等住宅建筑受到图案的限制。即使打开窗户，也不能有效地实现空气对流，大大降低了甲醛的去除效果。此外，噪音，烟雾，雨水，花粉，温度....许多绿色植物针对甲醛的去除，也是明显的实际效果，但并不可以将气体中的室内甲醛消，只有当做1个輔助除去***。..将减少人们打开窗户的可能性。在北方的冬天，加热也促进了地板上甲醛的释放。

如何避免甲醛污染？1.在装修前要注意选材，如果条件允许，尽量购置质量较高、不含甲醛的装修材料。2.如果装修已经完成，可以对已经明确的污染物（建材、家具等）进行更换。3.去除甲醛污染的有效办法，还是开窗通风。这里有一个误区，并不是装修后开窗通风几个月，就可以去除甲醛。甲醛是存在于人造板材或是装修时所用的油漆、粘合剂等材料中的，一旦室内温度升高，甲醛还是有可能再次释放的。所以，养成良好的生活习惯，经常注意开窗通风。甲醛超过一定浓度之后我们从自身的反应就可以知道甲醛已经超标了，甲醛对我们***有刺激性作用，***感觉起来就像是“闻到了刺激性气味”一样，从这个时候开始我们就要对自己所处的室内空气环境有所防范了。