2018***黑科技来袭！立体***，腿围缩小2-6CM，视觉显瘦十斤！

很多人都想知道***袜真的有用吗？***袜曾经风靡过一段时间。因此很容易买到。加上明星效应，***袜在网上一抓一大把。但是***袜是否有效呢？一些穿过***袜的人说，双腿的确是瘦了，但是有些人却发现毫无效果。

　　曾经有人专门为***袜做过测试，观察一名25岁的健康女生穿上***袜后腿部的磁共振情况。研究人员发现，穿上***袜后，腿部的脂肪***厚度几乎没有变化，但是肌肉***的厚度却缩小了3厘米。

　　看来***袜的***作用主要集中在肌肉层，而不是脂肪层。除此之外，***袜所施加的压力还会促进血液循环。因此双腿容易水肿的女生可以穿***袜缓解水肿。长期站立或者就做的人，下半身血液循环减慢，***袜在这个时候也派上用场。

　　但是如果不能燃烧双腿的脂肪，双腿还是不能有效瘦下来的哦。那么到底***袜能不能减i脂肪呢？从基本***常识判断，***袜是不能燃i脂脂肪的。***袜也就是弹力袜，主要充当了一个交通指引的作用，它可以促进血液从体表流向肌肉间的静脉。大腿内侧肥大腿内侧很容易变成身材的死角，而且大腿内侧肥的人上半身通常比较瘦，脂肪堆积在大腿根部，大腿内侧松弛。因此，穿上***袜后有可能会产生i发热的感觉，但是这并不是燃烧u脂肪。

　　一些***心切的女生，买到***袜后一穿就是一整天，这样其实并不好。***袜不像一般的袜子。***袜有不同的压力，如果压力过大或者买到劣质产品，可能会引起不良后果。如何选择合适自己的***袜的尺码再测量小腿***粗处的周长，记下尺寸。穿上***袜后不适合将袜子卷起来，因为这样会增加局部的压力，有可能会导致局部***。另外如果穿***袜出现下半身不舒服，要及时脱去袜子，及时就医。

奕薇香氛***袜，满足你所有的***需求。2018一起玩转超模腿！你还不跟上？

经常给自己做腿部按i摩

1.像拧毛巾一样去拧大腿跟小腿 （让腿部的血液更好流通）

2.用心按捏腿上的每一寸肥肉

3.刷腿（可以用刮痧板、滚轴、）大腿处是从上往下刷，小腿是从下往上刷。刷到手酸腿红发热，再停下来~对啦，刷之前一定要用***霜、精油、身体乳这些来润肤，刷的时候觉得皮肤干了要随时补上。

奕薇分享如何***

搏击操瘦大腿内侧：训练部位：大腿内侧动作：直立向后举腿，注意上身保持直立，单手向上，另一只手插腰，收紧臀部，用力把腿向后举起。多次重复进行。

粗粒食用盐***法：每次洗澡时用少许盐在脚踝和小腿部位反复***，力度以不引起疼痛为宜。每次***时间为15至20分钟左右，***后用温度较高的清水浸泡几分钟后洗净。