茶香烹鸭舌的做法:
茶油制作:色拉油700克、铁观音茶叶50克混合倒入不锈钢盆中,放入烤箱170℃静置3小时,待茶香充分融入油中,将不锈钢盆取出,打去茶叶不用,剩余的即为茶油。
原料:鲜鸭舌3000克去喉管,洗净后加料酒、盐、葱、姜腌制30分钟去腥,然后入沸水焯至断生,捞出再用细流水冲10分钟备用。
制作:锅入茶油烧至五成热,下入鸭舌20只小火炸至金黄时捞出,更多特色菜就在唐杰湘菜网,再下入铁观音茶叶40克(已加水泡开)炸至干香,捞出控油、锅入茶油10克烧至五成热,下入鸭舌,烹入美极鲜味汁7克、盐3克、味精2克、白糖3克,倒入炸干的茶叶大火翻炒均匀,出锅装盘即可。
可不要小看这简单的鸭舌,它不仅香嫩软弹,还具有丰富的营养价值,含有丰富的能量,蛋白质,钙,***E,钠,核黄素等。看到这么丰富的营养价值就让人难以割舍,关键是吃鸭舌不仅不会增加体重反而可以进行塑身呢。
重要的一点来了,金华潘老壮鸭舌,它来自于新鲜的鸭子,专门选取后鸭舌。配以二十多种天然无公害的香辛料炒制而成,每一根鸭舌都是呕心沥血之作。尝在嘴里,不仅能让你体会到“法式舌吻”的浪漫,还能深刻的体会到美味在舌尖上的悦动,闭上眼睛细细的感受,犹如在品味天下唯美的爱情。
干锅鸭舌:
食材:鲜鸭舌——20个,土豆——2个,藕——1个,青笋头——1个,红甜椒——2个,青椒——3个,洋葱——1个,大葱——1根,芹菜——1把,香菜——1把,佐料蒜——8瓣,仔姜——适量,老姜——1头,干辣椒段——2大把,生抽,适量盐,适量味精,少许料酒——1大勺,白砂糖少许
做法
1、鲜鸭舌洗净,放入料酒、生抽、盐、老姜3片(老姜别用完),码1个小时以上去腥味
2、蒜拍散、仔姜切丝、剩下的老姜切末。青红椒滚刀切片,洋葱切片。土豆、青笋头切长条、藕切片,大葱、芹菜切段。分别备用
3、热锅下油,烧至八成熟,放入一勺豆瓣酱,炒出红油后下码好的鸭舌,盆里的酱汁因为带有一些鸭舌未码前的腥味,所以不用倒入锅里
4、另起一锅,下油。倒入备用的蔬菜,撒一层薄盐,炸至断生。大火炸,也可至微焦,看个人口味
5、鸭舌煸干后,用锅铲拔至一旁。热油里倒入蒜瓣、姜末、仔姜、干辣椒段、翻炒片刻
6、随后倒入青红椒片、洋葱片、大葱段和芹菜段。混油翻炒。(暂不混入鸭舌)
7、翻炒片刻后混入拨在一旁的鸭舌,大火翻炒
8、青红椒稍软后倒入炸好的蔬菜,继续大火翻炒,加适量盐、生抽,一小撮白砂糖调味
9、翻炒至蔬菜和鸭舌水分偏少时方可撒味精起锅,起锅前放香菜,即可
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