鸭舌的营养价值:
鸭舌,鸭的舌头,肉嫩鲜美。含有对***生长发育有重要作用的磷脂类,对***系统和身体发育有重要作用,对老年人智力有一定的作用。
鸭舌性凉,非常适合作为除秋燥的食品进补。鸭舌还有利于身体低热虚弱、食少便干、盗汗、咽干的人们作为日常食补品进行食用。另外,鸭舌还具有杀虫的功能。多吃鸭舌还能收到益胃生津的作用。
由于鸭舌中富含容易被***吸收的蛋白质,所以常吃鸭舌具有补充营养、健体强身的作用。另外,鸭舌中还富含可促进孩子大脑发育的磷脂类,所以小孩常吃鸭舌可以起到健脑的作用,而老人常吃鸭舌则能缓解期***等脑部问题。
可不要小看这简单的鸭舌,它不仅香嫩软弹,还具有丰富的营养价值,含有丰富的能量,蛋白质,钙,***E,钠,核黄素等。看到这么丰富的营养价值就让人难以割舍,关键是吃鸭舌不仅不会增加体重反而可以进行塑身呢。
重要的一点来了,金华潘老壮鸭舌,它来自于新鲜的鸭子,专门选取后鸭舌。配以二十多种天然无公害的香辛料炒制而成,每一根鸭舌都是呕心沥血之作。尝在嘴里,不仅能让你体会到“法式舌吻”的浪漫,还能深刻的体会到美味在舌尖上的悦动,闭上眼睛细细的感受,犹如在品味天下唯美的爱情。
水晶鸭舌:
主料;鸭舌100克,肉皮200克。
调料;葱、姜各少许,盐25克,绍酒30克,香料粉15克,花椒适量。
制作;鸭舌洗净,焯透,除去舌苔和舌骨,锅内放汤、调料煮沸,再放入鸭舌煮20分钟取出备用,肉皮刮去油、毛杂质,焯透,切成小条放入盆中,随后加入清水,葱、姜、盐少许,蒸2小时取出过滤,汤汁备用,煮好的鸭舌码入碗中,将蒸肉皮的汤汁倒入,放入冰箱中晾凉即可。
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