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游泳需要人们在水里不停地伸展、蜷缩、转身、拨水等，女士潜水泳镜，双脚就充当鱼鳍的角色，通过蹬水产生向前的推进力。在划水过程中，重复的伸缩动作可帮助提高身体的柔韧性和灵活性，女士潜水泳镜定做，所以，经常坐办公室的上班族以及有关节***的老年人不妨试试游泳。

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使用方法：泳前将***洗发精挤一滴在手心中，用另一手的食指蘸取后涂在镜片上，泳时在游泳池内用水冲洗一下泳镜即可。在游泳时镜片上雾气产生，也不会刺激眼睛，是绝好的泳镜防雾剂代用品。

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仰泳口诀：

1、肩延线上手入水，展肩伸臂抱住水。掌心对水屈臂划，女士潜水泳镜厂家，划水路线要牢记。

　　手掌前臂后推水，推后拇指先出水。转肩提臂带动手，空中移臂要放松。

2、仰泳配合较容易，六次踢腿两动臂。一次呼吸两划水，吸气一定要用嘴。

　　推水同时快吐气，转肩移臂挺胸吸。三次腿来一次吸，再踢三次吐出气。

游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

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