正一健康是依托***传统***为技术基础的健康***管理机构，创办者徐建选经过二十余年***实践沉淀，对身体问题的调理形成自己独特而有效的技术方案。

正一健康管理为你介绍：问诊是询问及其家属，了解现有证象及其病史，为辨证提供依据的一种方法。明代医家张景岳认为问诊“乃诊治之要领，徐建选亚健康咨询师，临证之首务。”综观四诊收获证象，大半均由问诊得来，徐建选，即知此言不谬。问诊范围甚广，我们仅将《景岳全书》所列十问加以增损进行研讨，余未备述。一问寒热二问汗，三问疼痛四问便，五问呕眩六问悸，七苦八渴俱当辨，九问旧病十问团，病机全从证象验。

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正一健康管理为你介绍：近年来，腰间盘突出患者日见增多，而且越趋向于年轻化，徐建选亚健康调理咨询师，严重的影响人们的学习和工作。腰i椎间盘突出i症是因椎间盘变性，纤维环破i裂，髓核突出刺激或压迫***根、马尾***所表现的一种***，是腰腿痛常见的原因之一。

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正一健康管理为你介绍：腰椎i间盘突出一般来讲卧床不要超过一周，开始可以增加卧床的时间但不需要绝i对卧床。逐渐可以开始正常活动，少弯腰、少运动、减少工作量。保持正确的睡姿睡稍硬一点的床垫，并采取垫高小腿，屈髓屈膝的仰卧位，以减小脊柱的压力。

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