从醋的发明一直到今天，有关醋的釀造工藝不斷推陳出新，醋被廣泛使用不僅因其味美，更重要的是醋具有灭菌、解油膩、還有提高身体的***功能。水果醋是近几年开始流行起來的新饮品，荔枝醋代加工，可以直接飲用，不同的水果醋有不同的***功能。在众多水果醋当中，苹果醋较为常见，近年却多了一种荔枝醋，因为香气清甜的独特口味，並且含有丰富維生素而大受欢迎。

如何自制荔枝醋

荔枝醋是现在比较受欢迎的饮品，荔枝醋，酸甜爽口，荔枝醋出售，开胃解腻，市场上有成品的荔枝醋可以购买，在荔枝盛产的季节也可尝试自己制作荔枝醋。制法如下：新鲜荔枝洗净晾干表面水分，去壳保留果核，放入玻璃瓶中倒入有机糙米醋密封发酵30～45天即可饮用，6～10个月风味更佳。饮用方法：每日有机荔枝醋30毫升，加5～10倍的凉开水稀释，直接饮用，可根据个人喜好添加天然蜂蜜，也可做为日常健康饮品。

食用果醋虽然有很多好处，但有三种人要少喝或不喝。

一类，痛1风患者，因为果醋是一种酸性饮料，不利于血尿酸的排泄，患者在禁食果醋上是首当其冲；

二类，胃酸过多者等，由于果醋中含有少量'醋'，空腹时不宜大量饮用，对胃黏膜刺激强烈，易引起胃痛等不适；

三类，不能摄入糖的患者，荔枝醋哪里有卖，因为一般果醋糖分含量相对较高，患者会因为摄入大量的糖而使体重增加，这样对患者是非常不利的。

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