软式铁饼运动项目的简单介绍说明：

1896年届奥运会，男子软式铁饼即被列为比赛项目；1897年出现了旋转掷法；1912年国际田联统一了软式铁饼的重量和规格；1928年第九届奥运会上，女子软式铁饼也被列为比赛项目。现代软式铁饼运动于20世纪初传入中国，中国选手在世界大赛上屡创佳米罗雕塑--掷铁饼者绩，但仍与欧美等强国有一定差距。

田径教学必备软式教学铁饼；鲁冠厂家***物美价廉

软式铁饼直径200mm～220mm，质量400g：空心结构，边缘为锯齿状，有把手，标有旋转方向箭头，柔软塑胶材料制成

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软式铁饼小学生练习器材教学建议：

1、教师一定要按节拍用口令领做，使学生感觉是在学徒手操，而不时在学习什么枯燥乏味的技术要领。

2、软式铁饼适合于初学者。当学生已初步掌握动作，要尽量少用。

3、软式铁饼此操可结合哑铃等器械进行练习，加深大脑对技术的记忆痕迹，又发展了学生的专项素质。 通过实践，运用铁饼技术教学操惊醒铁饼技术教学，学生一般节课就能基本掌握原地掷铁饼技术。由此利用学生已经熟悉的运动方式，去引导启发学生学习技术，可以起到事半功倍的效果。

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对旋转投掷铁饼技术形成左侧支撑前摆动腿动作的分析研究表明,摆动腿趋于“直线性”的摆动能减小铁饼在旋转阶段所获得预先速度的损耗,提高***旋转速度;能增加整个身体的稳定性,有助于铁饼后出手的合速度。旋转掷铁饼中形成左侧支撑前摆动腿.通过分析近年世界铁饼运动员的投掷技术过程,笔者试将他们的技术动作特征简要归纳为"平衡旋转、持续位移和横向的弹性用力"。旋转掷铁饼技术过程,是"***一器械"体系通过双脚与投掷圈地面的交替作用,围绕一个动态的垂直旋转轴向前旋转位移,并使器械后。