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畅通经络经络是气血运行的通道。只有经络通畅，气血才能川流不息地营运于全身。只有经络通畅，才能使脏腑相通、阴阳交贯，内外相通，从而养助腑、生气血、布津液．传糟粕、御精神，以确保生命活动顺利进行，新陈代谢旺盛。所以说，经络以通为用，冬病夏治三伏贴禁忌，经络通畅与生命活动息息相关。一旦经络阻滞，冬病夏治三伏贴的作用，则影响脏腑协调，气血运行也受到阻碍。因此，《素问·***论》说：“五脏之道，皆出于经隧，以行血气，枣庄冬病夏治三伏贴，血气不和，百病乃变化而生”。所以，畅通经络往往作为一条***的指导原则，贯穿于各种***方法之中。

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脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康***学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满了相关全身各部位的反射区。但由于脚底部离心脏甚远，抵抗力低下，是***的先天薄弱环节，客观上为寒湿邪气的侵袭提供了有利条件，所以说脚部的保护比其他部位显得尤为重要。经常温浴后搓涌泉穴，可去病延年。

日咽唾液三百口，保你活到九十九***认为，唾液是***精华，贮于丹田，再化津还丹，遂成精气，起到和脾健胃、濡润孔窍、润泽四肢五脏、滑利关节、补益脑髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。

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