膏方服药剂量的多少，应根据膏方的性质、***的轻重以及***体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏方取常用汤匙1匙为准(约合15～20毫升)。

膏方***分***和没***、峻烈缓和的不同。一般性质平和的膏方，用量可以稍大。凡***、峻烈的***，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加，以免***或耗伤正气。

轻病，膏方剂量不必过重；重病，膏方用量可适当增加。因为病轻药重，药力太过，反伤正气；病重药轻，药力不足，往往贻误病情。

患者体质的强弱，性别的不同，在膏方剂量上也应有差别。老年人的膏方用药量应小于壮年；体质强的膏方用量，可重于体质弱的***；妇女膏方用药量，一般应小于男子，而且妇女在经期、孕期及产后，潍坊三敷贴，又应小于平时，但主要仍须从病情等各方面作周全考虑。

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***本身也是很好的***，而且营养丰富。将***加红糖煎服，对于***、咳血、尿血、***出血等都有不错的效果。炎热的夏季是吃藕的好时节，能起到养阴清热、清心的作用。凉拌藕片，酸甜脆爽，香辣开胃，做法简单，三敷贴配方，是夏季的一道开胃菜。

戒烟戒酒

烟是会消耗人的清气的，而酒呢，就把你制造成就湿热，腹泻，啤酒就是湿寒体质的人类。长期饮酒的人吃很多药都是几乎无效的，不要喝酒。至于红酒，黄酒***也是在很多限制的条件下才有用的，如果你不是在吃用黄酒做药引的中药的话，就不要拿这个当借口。

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晚上少吃晚饭不要吃肉，红薯粥较好，再来一碗青菜。晚饭以不饿为原则。饱就不要考虑了。另外7点以前吃。如果有肚子胀气的人，三敷贴，一周之后你就可以看见的效果，人的脾胃真的很辛苦，就靠你晚上帮它减轻负担了。大家都是辛苦一天，指着晚上好好吃一顿，三敷贴用药，但是逐渐把应酬挪到中午对你的长远健康是一项有效的***。道家说“若要不死，肠中无屎”，你把那么多食物渣滓一直闷烧到早上，你的身体是很痛苦的。

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