拓展项目

高空单杆，拓展项目绑腿带，太可怕了，让我爬到三层楼高的地方，还要跳出去抓住正前方一个接近两米远的一根单杆，腿全程都在哆嗦，抓着绳子不敢松手，拓展项目口戈天下，却又必须松手，站在上面不敢动，却又必须向前跃出去。各种恐惧，可是我***后做到啦，原来我可以完全相信自己。其实高空单杆就是用力一跃就轻松抓住了，相信自己能就行！　　

以为自己翻不过那座“毕业墙”的，结果竟然在队友的帮助下“嗖”的一下就翻过去了；以为我们这么多人不可能在30分钟内全部过去的，结果我们竟然只用了22分30秒。众志成城，必然如我们团队的口号一样，攻无不克，战无不胜。今天的毕业墙真的很棒，背后的伙伴用双手将我推起到够到顶点的那段时间是***难忘的经历，我们真的很棒！　　拓展训练归来，感触颇多，有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠团队的力量，信任团队就是信任自己；帮助别人就是帮助自己。感谢今天鼓励我的教练和队友们。今天的拓展培训让我们深刻体会到：如何根据队员的能力进行分工，拓展项目，真正的做到物尽其用。既发挥了队员的长处，又让团队资源效用***da化。

青少年夏令营素质培训的意义 青少年参加素质拓展训练可以：

1、 增强自信、承担责任 2、 活跃思维、勇于创新 3、 加强沟通、增进情感

4、 主动果断、自制自立 5、 反应敏捷、动作协调 6、 劳逸结合、身心健康

7、 团结协作、集体感强 8、 提高情qu、关爱自然

同时，青少年参加素质拓展，还能有利于学生六个良好能力的培养:

学习能力的培养：针对孩子学习中的问题，在开阔思路、持之以恒、善于总结、触类旁通等方面进行训练。教孩子学会正确的学习方法。通过训练提高学习情qu，激发学习的热情，培养善于学习、善于总结、善于吸收的能力。

魅力拓展器械与训练价值

现在的社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。良好的团队精神和积极的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。

为什么说拓展器械训练有如此的魅力呢？在实际生活和工作中，动手能和意志的坚定.坚韧往往比起书本的知识更有效和使用。说到企业家培训，人们通常就会联想到各类wen凭培训班或其他高等教育的培训班，实际上，知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。拓展器械训练强调的是一种体验，是一种有内外的自我教育。

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