成功的关键 

    《自主心理学》第9页第6自然段讲：“二是吸能、储能。通过一些方法（如意念），通过体表某些（如穴位）细胞的生理、心理振源对波的吸收和传递，将宇宙自然及体内外的波态能量吸收储存在生理振源中，能量是生命力的基础，由于吸收了能量，因而使人精力充沛。当体内消耗的能量通过吸能来推持时，就进入了精足不思食，气足不惜力，神足不思睡的与自然相合的高层次脱俗状态，当学习、工作、练功守一进入高层次后，体内生理、心理振动频率与宇宙能量波的频率一致达到“谐振态”，此时的宇宙能量对人体的生理、心理振动起推动作用。生理、心理振动的振幅，有序性、协调性达到最大，并将能量储存在生理、心理振源中，生命力能达到最佳状态，即天人合一。什么是天才？天生之人才。天人合一状态，产生天人感应，心想事成。”
    意念、体表、穴位及心理振源，是吸能、储能的关键和重要渠道，我认为姿势，体位同样重要。    

    在李全春老师的课堂上发现一个现象：多数新学员初听课时装扮靓丽，目光向上，眉心微皱，面色阴沉，双臂交叉于胸前，翘起的二郎腿时不时的还抖动几下，怀疑的眼神，无所谓的表情，整个人显得够牛，很有派。
    再看李全春李老师一副慈祥的笑脸，着装整洁朴素，身姿挺拔，话语真诚，言简意骇，发人深省。
    几节课后发生了变化：翘起的二郎腿不觉间自然平放下来，交叉于胸前的双臂变成双手十指相扣自然垂放于丹田。每个人面露微笑、目光炯炯，眉心舒展开来，一脸的虔诚，整个人像一块磁石，一副吸纳的神态，精神振奋、心态平和。
    同一个人通过几节课后，姿势不经意的变化，可能不会引起的注意，可就是这些细微之处，表现出一个人，由怀疑变得虔诚，由浮躁变得沉稳平和；甚至满腔的怨气也变得心花怒放，体内自然就吸收了能量，增长了智慧。
    我们在课堂上听到精彩之处，有了共鸣，由不住鼓掌。可回家后，看到了孩子贪玩，不写作业，成绩不好，习惯性的又开始催促、安排、谩骂起来；看到身边的人，穿名牌、开豪车，心生羡慕，难免又浮躁起来；遇到不顺心的事，忍不住怨声载道。
    我下班回家，不一会儿，孩子也放学回了家，他把书包一放，就专心的摆弄起他的玩具来，甚至连校服顾不上脱，拖鞋顾不上换，就投入的钻进他的世界，对旁人不理不睬。我强忍着心中的怒火，自己去做饭。做好饭后，叫孩子吃饭，好让他吃完饭赶快写作业。谁知道孩子根本不理你这个茬，自顾自的还在玩，对大人的呼唤听而不闻。这时，我忍不住了，开始着急，一遍又一遍的催促孩子：“快点、快点、快点，吃完饭赶快写作业，别磨了。”
    天天就是这一套，说的我自己都麻烦。结果越催越慢，越管成绩越下降。

所以我认为，重点在于把自主心理课堂上吸收的能量储存、运用，长久的坚持，不停的学习，将自主教育运用到实际当中，时刻不忘从自身找原因。孩子有了不足，尽量包容；孩子有了进步，马上鼓励。

全面提升自我，才是当务之急。　
    

                                                                                               李光臣

 

 

                                 能量叠加            

    《自主心理学》第10页第二自然段：“三是能量叠加。集体学习、工作、讨论、练功和组场治疗疾病，排除困境是通过功能状态每个成员产生的有序、协调的生理、心理波叠加后又对其中的每个学员产生作用，推动激发其生理、心理振动有序化、协调化，因此，产生足智多谋、加强记忆、增长功力和治疗不难，排除障碍较易的作用。因叠加后信息多，能量强，作用大，故很容易产生精神振奋，思想宁静，心路顿开，力量倍增，气冲病灶的反应。”
    每个人都有一个能量场，当多人集中到一起时，便形成一个能量场效应比较大的局面，就是能量的叠加。
    女性朋友们，聚在一起聊天时，最常说的就是自己的家人与家事。家庭矛盾不仅不会因为告诉了别人而改善，反而会进一步恶化。因为你说一次，就在脑子里重新温习一次。不但重复伤害自己，还会越说越激动，越说越气。在一个家里生活，哪有那么多的谁对谁错。发生了矛盾，互相之间起了摩擦，再正常不过。有人的地方就会有争端，无论工作还是生活，遇到问题，正常看待。
    我们在参加自主心理学培训学习的时候，就是一个集体学习的大能量场。在接受老师传授的知识过程中，又加以思考，过后又加以利用。这样就形成了能量叠加。

    能量叠加有正面能量叠加与负面能量叠加。每个人一生之中，总会遇到不顺心或打击。但生活当中并不只是笼罩着乌云，只要耐心等待，乌云总会有散去的一天。因为这是大自然运转的规律。

    所以，从现在起，永远不说自己苦难、穷、笨、不行，坚持认为自己是对的东西，对自己有利、有发展的人和事物，永远不要放手。别人奉承是因为看到了自己身上的亮光点，抓住这些好的东西不要放过，慢慢就会形成自己正面的能量叠加。随之就会人缘好，个性好，人长期体会好的信息，和美的气氛，这样好的能量就多。有了这些能量的填充，知识洞开。假以时日，在李全春教授这样的名师指点下，经常在融洽、和谐的环境中熏陶；那么，个人知识修养提升、足智多谋就不难做到。

     愿我们大家都能把握住自己的能量，无论是正面还是负面，都能好好利用。出现了负面的能量叠加也不惊慌，吸取经验，转化成正面能量叠加就不难做到。

                                                                                                                         魏玉花

                                                         辐射效应 

    《自主心理学》第十页第一段讲：“四是波能辐射。老师讲学、传法，医生治病、心理调理，领导组织开会、讨论问题，都是通过老师、医生、领导用思维、语言或行动等形式，向环境辐射有序、协调的生理、心理波的功能对学员、练功者或患者或员工的作用，推动激发其生理、心理振动有序化、协调化而达到情绪调理，提高工作效率，增长能力，排除障碍和治疗疾病的目的。”

     自主学具有辐射效应。心里一个很微妙的变化，指导着言行的变化，却在潜移默化中影响着身边的人、事、物在变化，进而，渐渐的，自己会变成了一个波能的辐射源，用心里波和生理波在调节着周边的环境，使身边的小环境变得风和日丽。

     父亲是位高级教师，在我的记忆中总是那么的勤快、开朗，不辞劳苦的为我们奔波着、奋斗着。

     父爱如山。在他的呵护下，我无忧无虑的长大，可是有一天，一向健康快乐的父亲被查出得了恶性脑瘤，我感觉天塌了，虽然顺利的完成了手术，但北京权威医院已下定论，还会复发，无法彻底医治。

     这个定论，使全家人陷入了恐慌。为了不让父亲有心理负担，我们对他编造了种种谎言来隐瞒病情，担心和恐惧缠绕着我，每天无法入眠，老公看我伤心难过但又没有更好的办法来宽慰我，于是我们夫妻就求助李全春教授。

     一见到李教授，我压抑着的情绪一下子爆发了，嚎啕大哭、泣不成声。

     李教授听了情况后，坚定的告诉我，父亲的病因主要是退休后能量堆积造成的，只要把这些能量找个出口很好的释放了，病也就好了。人的命运是可以自己把握和主宰的，包括疾病，可以做到自己不想得病就可以不得病。痛苦的根源是担心，是因为完全相信了北京专家的话，觉得没有希望，所以手足无措、垂头丧气，这种不安的信息会传递到你父亲，更不利于康复。

     李教授铿锵有力的几句话，就像一盏明灯，照亮了我，点燃了我的希望之火，立刻停止了哭泣，浑身充满了力量，眼睛放射着光芒。

     在我积极的引导下，全家人集中学习了自主学理论，不再一味的沉浸在担心和痛苦中，而是努力为父亲营造一个积极乐观的氛围。

     由于种种原因，父亲还是走了。

     现在看来，那次全家集中学习就像是一次临终告别会。作为女儿，我已经尽力了，自主学习让我为父亲尽了一次大孝，所以对父亲的离去基本没有遗憾和内疚，更多的是思念。

     我们这个家没有因为父亲这个顶梁柱的离去而一味颓丧，母亲也渐渐的走出了痛苦的阴影，积极乐观的生活，家里的每个成员都在一天天的进步，这一切都得益于对自主理论的认识。

    这就是自主心理学对我及家人的辐射效应，在我人生最困难的时候，它就像阳光一样温暖着我、就像雨露一样滋润着我的心田。

 

                                                                            李侠  

 

                                    磨 蹭   

    《自主心理学》第二部分（精神体操）第一章（精神体操释疑 ）第1、2自然段讲：

    “神形统一自我身，主宰命运是精神。

    生命来源于精，两精相合形成神，神在心中心，散与我全身，察知、反映自然态，驾驭形体是心神。”

    我们每个人至少由两部分构成：一、精神，二、肉体。

    在自我生命的过程中，肉体只是一个呈现形式，而精神则起着主导作用。

    精神的主要部分是心理活动（即：心想），心理决定着我们的关注点，指导着我们的言行，引导着人生的方向，所以导致了不一样的人生结果。

    我在28岁那年生下我的女儿，女儿的降生满足了我迫切想当妈妈的愿望，给我带来了无限的喜悦。但我却不懂怎样完善自己和照顾好孩子。

生完孩子身体特别的弱，以至于有了类风湿性关节炎、产后忧郁等身心疾病。我当时上班心切，但孩子吃了奶水就不吃奶粉，我没有多考虑就把奶给断了，孩子吃奶粉经常是饥一顿饱一顿，所以常常闹病。这种现象持续到孩子一岁左右。

    别的孩子在一岁的时候满地跑，而我的孩子却很柔弱，到了孩子三岁左右时，才变得活泼一些了，跟同龄孩子玩时总是慢。

    当时一看见孩子慢我就着急，喊孩子，甚至动手打孩子，就希望她动作快点，别磨蹭，就这样无形的给孩子贴了磨蹭的标签。

    以至于孩子的幼年到童年都是在慢中纠结地度过的。

    导致孩子遇见困难就是哭，尤其是上学以后更是明显，总是手到眼不到。孩子特别爱跳舞，就是舞步跟不上，总是慢一拍，做作业也只会死记硬背。脸色一天比一天灰暗。

   感谢命运为我安排的一切，正当我走投无路之时，遇见了二位人生导师。

    跟着二位导师的思路，我找到了自己的不足之处，很快完善自己，带动孩子，不再给孩子贴错误的标签。由过去指责、抱怨，变成欣赏、赞美。在自主教育学院周红云老师的耐心细心的引导下，通过“自主潜能图配文”的激发，孩子的潜能得到了开发。导师对每一篇文章的评语，增强了孩子的自信，大大拓展了孩子的思路，孩子文笔越来越流畅，语言越来越丰富。

    相由心生，心路宽了，笑脸多了，自信有了，灵气来了，舞姿优美了，动作协调了，没有了慢和磨蹭，没有了忧郁，我们更多地体会着幸福和快乐。

                                                                            刘胜春

 

 

                     小事中见功效 

    《自主心理学》第11页第三、四段中说：

    “自我躯体谓之形，五脏六腑骨膜筋，四肢百骸，血肉精。

     有功夫出功能，功夫是功底、功时和功力的综合水平。素质良，功底强；功时持续出功力；练功获能力真正得功力。”

     “功夫不负有心人”是我曾经的一条座右铭。但在我二十多年的教学生涯中，教学成绩一路下滑；家庭中，亲子教育失败。“功夫”最终还是负了有心人。

    自打接触二位导师，我又重新认识和理解这句话的意义。

    从前的我，把功夫用在了孩子们身上，没有用在自己身上，也就是没有在自身的浑身器官上下功夫 ，一味的用语言要求、指导、指责孩子。

    二位导师总是不断地引导我：无论在教学中，还是亲子教育中，只有用心把功夫下在自己身上，你不断的往前走，他们自然也会向前走，而且会走得更快。

    功夫怎么用？就是对自己语言、表情、动作的把握。

    曾经，课上提问孩子们问题的时候，如果回答的不是我需要的那个唯一的标准答案，我立刻带着不满意的表情，语气僵硬地说：“坐下！”

    简单、机械、僵硬的两个字—— “坐下”，对于我们来说，没有细想，一说就是20多年，却导致一批一批的孩子，从此失去了对这门功课的自信和兴趣，所以，课后无数的练习题，也无法提升教学质量和孩子们的学习成绩。现在每想到这些，我就痛心至极。

    而今，在二位导师的影响和感染下，我总是用微笑的表情，委婉、鼓励的言语，欣赏、支持的眼神，来对待孩子们；以孩子们的积极主动、思维创新、点滴的成长为进步标准。孩子们的自信和学习兴趣很自然的就有了。

    我们班有一个孩子总是不爱说话，见了人面无表情，当我们在校园里遇见时，她不吱声，于是我慢慢地走到她身边说：“你怎么不理我呀！这让我心理很难受。”听后，她微微的笑了。再一次见到她时，我悄悄地把双手放在她的耳边说：“你还理我吗？”她又笑了，还不停的看着我，我们俩互相微笑着用“点头”这一动作暗示着我们相互的沟通，从此她爱上了英语，一天一个进步。

    有的孩子，我们的见面礼是快乐的击掌，还有的，见了就一句话：“你想我吗？我昨晚梦见你了”就这样，孩子们自然喜欢上英语，这就是我教学成绩提高的由来。

    自主心理学、自主教育，教会我在自己上下功夫，在小事上用功时，在无意中得功力。

                                                                                                    周红云