镜 子                

  《自主心理学》内容概要第三、四自然段讲：

  “下卷是我们在现实工作和生活中排忧、解难、除痛的过程和效果。一个个具有代表性的真实故事，无一不是走着人生自主的心理路程。 

需要说明的是：每个故事是从众多类似的实例中精选、综合加工而成，且用了化名，如有同名、同事者，纯属巧合，请勿对号入座，自寻挫折。”

    这两段话，我有三方面的理解：
    1、如果把自主学比作一副灵丹妙药，那么李全春和赵美贤就是两位神医，他们用自己创编的自主心理学，用这副心灵的汤药帮助人们排除忧愁、解除疼痛，感悟着人间的酸甜苦辣咸，让你的心灵不断的得到净化。

    2、自主心理学排忧、解难、除痛的过程，说简单很简单，简单到也许就一句话，为你打开了一扇窗；也许是一个微笑，你就浑身充满力量；说难很难，难到一辈子都学不完，学不够；需要一辈子去修炼、感悟、实践……直到你的心得到平静、安宁。

    3、每个人都拥有自己独一无二的心路，这条心路深不可测，也变化莫测，所以别人根本不会完全了解也不可能完全深入，只要自己牢牢抓住两个字“自主”，我们就会得到我们想要的。

一位同事委屈这样给我诉说：“儿子今年考大学没考好，可惜我的辛苦了，学习不自觉，还懒散，为了能盯紧、看住他，我去年专门公休一年，什么都不用他干，就是让他能专心学习，我不上街也不和朋友联系了。可我不甘心啊，其实我儿子又聪明，他要是稍微用用功，一定能考个好分数，所以想让他再复习一年，假期强化班我都给他联系好了，一对一辅导，开学去外地补习，我想跟着一起去，再修一年公休， 没想到我儿子还跟我吼：‘你要是和我去，我就不上了，我不愿意和你呆在一起，我也不想和你说话！’我真的很寒心，觉得我的人生很失败”。

我就在内心问自己，她是在为谁而活？她活的还有自己吗？她真的是在为儿子好吗？她到底想在证明什么？一连串的问号在我的心里升起。在我们的生活中，其实这样的事件屡见不鲜，现在我和大家一一进行分析：

    1、公休在家，专职照顾儿子，在告诉我们一个什么信息？

母亲工作不得志，她放弃了自己人生路。将所有的精力和希望放在了儿子的身上，把所有的关注点聚焦在了儿子身上， 可想儿子无形中承受的压力有多大。

    2、可我不甘心啊……做主让儿子补习，这又在反射怎样的心理呢？

上大学是孩子的事，可她不甘心。潜意识中是在用强加的方式，通过儿子来实现自己的愿望。她是儿子心理路程上的一个侵略者或者是一个强盗。在处处表明，她是强者，儿子是弱者；她有能力，儿子没有出息，连自我管理的能力都没有。

    3、儿子不愿和她说话也不愿意和她在一起，又在表明什么？

儿子已经用态度在告诫和反抗母亲：我要走自己的路，不需要你的干涉！我要独立，我有能力，不需要你的“帮助”！但母亲浑然不知，只是沉浸在自己的世界里。

儿子在这条自主的心里路程上，反抗是否顺利，我们很难预测，但我清楚的知道，如果母亲的侵略行为不停止,后果不堪设想.我想儿子会采取一系列的行为抗争到底，捍卫自己的自主之路——这就是人的自主本性。

别人一个个真实的故事，就像是一面面镜子，照着我们自己。我想，每位母亲都有相同之处，那就是爱，不同之处就是爱的方式。 （李侠）

          

 

                        自主是救心

   

《自主心理学》第1页“自我心理调整，排忧、解难、去痛”的第一段：“朋友，无论我们是在经商，还是在从政，无论我们是老板还是职员或是工人、农民、军人，学生——无论是谁，从事什么职业，都渴望顺利、欢乐、幸福，期待着美好的一生，但是现实是严酷的，不尽如人意的。个人有时不免遭受到这样那样的困难、挫折、不幸，会受到身体的强衰，恋爱的烦恼，事业的坎坷，经济的拮据的搅扰。也许我们正在为学业的进步而担忧，也许我们在为家庭的和睦而苦恼；也许我们功名不成，苦闷忧郁；也许我们官场失利，意志消沉；或许我们求财无路，四处碰壁；或许我们疾病缠身，久治不愈。面对这些情况，我们将会产生各自不同的反应，命运也就会因人而异，或许有人获得幸福，而有人则命运多舜。然而，我们并不想被动地对待生命，我们想掌握命运，做生命的主宰，于是，我们一直苦苦寻找着一种神妙奇法”。

我们每个人都在追求成功、幸福、快乐，可是有人获得了，而有的人却屡屡失败，原因在哪儿呢？

我表妹，人长得标致，第一次婚姻由于自己的任性，经常和婆婆闹意见而失败。紧接着又想在第二次婚姻中找依靠，寻安稳，但并没有如愿。

两次不如意的婚姻，使她变得脾气大的了不得。因为经常发脾气，落下了抽羊角风的病，在好心人劝告下她信了基督教。

她每星期去祷告，但没过多久，说南面教堂人不好，心都坏得很，神灵不显，就从南面教堂倒到北面教堂。北边教堂离家远，去了一段时间犯了一次病，还把腿摔断了，只好在家祷告。

信基督教己三年来，不但病没好转，反而加重了，吃着麻醉神经的药，记忆力越来越下降，脾气也越来越大。

 以前，她每次给我打电话都是牢骚满腹、怨言冲耳，我只能无奈地听一听，什么忙也帮不上。

学习自主心理学后，我和孩子各方面的良好效果惊动了她，她觉得好奇，也想弄个究竟。

一个饥渴的心灵，多么盼望拯救啊！

在我的引荐下，接触二位导师和自主心理这门伟大的学问后，表妹如梦方醒，通过学习，不断提升自己，不再揪扯别人，从过去不屑去做的小事做起，从把握自己的情绪开始，让自己逐步回到现实中。

因为意识内求了，因为用心做事了，不仅心情开朗了，办事能力也突飞猛进。

前几天在电话中她泣不成声地说：“如果不是遇到自主学问，我不知还得迷误到什么时候。现在我才知道，不管借助什么，真正拯救自己的，只有自己。”（刘胜春）

 

                       守一的威力

    《自主心理学》序言第2自然段讲：“亲爱的朋友，我们要振作精神，稳定情绪。加入科学普及的行列，我们将用科学的理论，大众化的方法，共同来排除因子女教育、家庭和睦、人际关系的忧烦；消除因恋爱失意、婚姻失和、工作不顺、经济困难、事业不成、致富无门、学业不长的苦恼；无药妙法祛除因疾病带来的痛苦。让我们一起来认识自我，建立自信，改变自身环境，掌握自己命运，保持心身健康，感觉真正的自尊和有成。”

    我是在遭受了人生大难，同时患了严重的高血压时，走进二位人生导师的大门，接触了这门万学精华——《自主心理学》。

    在二位导师的引领中，两年来我没有服过一片药，但精神振作。在短短4个月，我主动要求创办学院。在导师的精心设计与引导中，我不慌不忙的承担了这门学问的推广与实践。

自主理论的威力给学院的每一个孩子带来前所未有的收获。在学院的课堂和生活的每一个角落，我时刻接受者继续再教育学习。    

 导师的《自主心理学》、《自主教育》不仅稳定了我的情绪，自主的授课方式也感染了孩子们。

    我们根据每个孩子的特点，每人一套方案，做到了因生施教，不同的发展阶段有新的方法与思路，不断地进行创新。孩子们找到了学习、沟通、交往中的新方法和新思路。

     我竟然在没有黑板、桌子、粉笔的教室中，同时教授着从小学一年级到高三的不同年级的学生。每一个孩子不仅取得了优异的成绩，而且得到了综合素质的提高，真是奇迹啊！

    课堂上轻轻地的一句话，解决了孩子们的早恋问题、厌学难题、苦学问题，孩子们由沮丧变成了自信。

导师的《自主心理学》、《自主教育》这根主线始终在我和孩子们的心中，她稳住了我们的情绪，用事实去说话，用行动去办事。

    自主教育去除了我脸上的沟壑，四十多岁的我，脸上找不到一点儿皱纹。常常有人问我：“您哪来这么大的精神和良好的情绪状态？”我会自信的微笑说：“自主教育的威力啊！”

    情绪的稳定，舍得的拥有，诱惑的切除，让我在不断创新中做事。守住这门学问，就守住了自己。（周红云）

 

                     榜样的力量 

 《自主心理学》序言第3、4自然段讲：“让我们以少量的付出，获得意想不到的收益；望我们一起通过探讨、学习、实践，由一个烦恼的人变为愉快的人；失败的人变为成功的人；消极被动的人变为积极主动的人；贫困的人变为富有的人；体弱多病的人变为健康强壮的人；由一个不幸的人变为一个幸福的人；一个普通的人变为一个伟大的人！
　　这一切的实现，主要是驾驭自我，主宰自我。”
　 《自主心理学》是一门全方位的学问，通过学习，我们看清世界，认识自己，找到烦恼、失败、贫困、疾病、不幸的根源，从此把目光收回来，积极主动地打造自己，将能量正向利用，从烦恼中获得快乐，让失败成就成功，珍惜拥有，利用疾病，利用挫折，将不幸变为幸运，用我们平凡的行动，谱写自我不平凡的人生。
　　自主心理学从观念到方法，从理论到实践，都在告诉我们，自己就是自己的最高主宰，这个主宰的指挥中心就是我们的心，执行机构就是我们的手脚，让我心指挥我行，脚踏实地的去获得自己本该获得的一切。

    其实还不仅仅是写在书上的那句句含金的30万文字，更是二位导师用自己的行动给出的解释。
    我们每一位进入者，都只是付出了很少的一部分学费，而我们获得的是让我们人生成功、幸福、健康、顺利的法宝，更是二位导师在前面劈荆斩棘的带路。
    二位导师这次离开北京来内蒙做培训的整个过程，让我们进一步理解了自主心理学及自主教育。
    这次培训的第一站是呼和浩特。
    二位导师在抓紧处理完北京当地以及网上的最紧要事情后，于6月28日中午1点半坐火车，晚上10点多到达呼和浩特，下车后没顾上吃饭就赶快召开会议，商讨、安排第二天的工作，会议结束就将近凌晨1点了。
    29日导师满满讲了一上午课，中午没顾上休息片刻，又协调了好多事情，下午继续讲课，6点多结束，只和我们一起在小餐馆吃了一碗拉面，晚上又接着讲课到将近11点。
    30日上午讲完课，就不断有学生家长、新老学员向导师咨询各种各样的事情。中午吃完饭，我去二位导师的房间往导师的电脑里传视频，却碰见导师站在楼道里还在给学员解决疑难问题。
    下午2点开课，二位导师1:30就到了会场。
    面对家长渴望的眼神，导师讲了一个内容又一个内容，讲了一小时又一小时，看得出，他想把自主家教知识尽可能多的教给每一个迫切需要她的家长。培训持续到下午6点多才结束。
    至此，呼和浩特两天一夜的全春自主家庭教育培训圆满结束。7点多吃完饭，导师和我们一起冒着大雨坐公交车离开宾馆，晚上10点多又坐上了去往乌海的硬座车。
    二位导师7月1日早晨4点多下火车，步行从车站到住处，稍事休息后，8:00又开始了乌海两天一夜的学生、家长培训。
    7月2日下午5点多结束了这边的培训，6点多又应中国华电公司之邀，坐车赶赴培训地点
    李全春导师，7月3日全天为中国华电做了青年职工心理素质培训，收到了该厂培训史上最震撼的效果，让我们真正看到了这一批青年人最需要什么，也看到了我们的企业管理的提升空间之大。

下午结束了中国华电的培训，二位导师又返回自主教育学院，晚上8点又开始对新老学员的培训。
    二位导师6月28日从北京出发前往呼和浩特时，就买好了7月4日中午1点多返京的火车票，但是，4日上午8点至12点他们还一直在为学员讲课。
    一星期、三地、十四场自主心理培训，导师自始至终精神百倍，慈祥的笑容一直挂在脸上。
    听着自主理论，看着自主榜样，我们懂得了我们常人为什么烦恼，为什么失败，为什么疾病缠身，为什么不幸福；我们更明白了什么是真正的富有，什么是真正的伟大。
    这次呼和浩特之行，还有一件事让人感动，也令人深思。

二位导师是应邀给呼市的学生家长做自主家庭教育培训的，但是却有20多位自主心理学学员，从乌海、北京自发的聚于青城呼和浩特，为的是听导师的课。
    其中，有男的，有女的，有孩子，有大人，有跟导师十几年的老学员，也有才见过一次面的新学员，年龄最小的15岁，最大的50 岁。
    这样一个性别、年龄有着如此差别的群体，为什么一律车票自费、食宿自理，千里迢迢相聚一处？是什么力量在起作用？
     Ok!  榜样的力量！（吴翠兰）

                                      

                          心 愿 

     《自主心理学》序言第5、6自然段中讲：

“自我主宰的关键，是自主心意。自主的程序：是懂得自主道理，练习精神体操，掌握神、意技术，学会感悟心理，发挥心生能量。

心生能量得到充分发挥，就达到自主的目的，自我的心愿就能实现”。

自我主宰的关键是，自主心意。心意即心愿、心想，是意识活动。

每个人都有好的愿望，想金榜提名、爱情甜蜜、婚姻美满、子女成才、事业成功。如何实现呢？

自主心理学告诉我们：人性的本质即自主性，任何人都能自由主宰自己的命运，走向成功，获得幸福；任何人都有巨大的心神能量。

精神体操是自主心神与行动和谐统一的操作技术。

自我的心灵能量是个普遍现象，诚恳达到一定程度，心灵能量发挥作用，心中的那一想，就会与实物相对应，自我的心愿就会实现，即心想事成。

走进全春自主学院，二位导师带领我们修炼的就是这个功夫。

记得决定去呼和浩特参加大型自主家庭教育培训活动时，我计划着陪同二位导师一起走。

2013年6月21号上午，得知导师已经购好火车票，很是着急。一个心愿：能够紧随二位导师。

因忙于工作，21号下午六点多才赶到售票处，我知道要求买到同日同车次的也困难，还想买一个车厢的就更不容易了，但是，我的心愿是强烈的、坚定的，并尽力去做了。

买上往返票后，急不可耐地回家上网了，与导师一说，还真是一个车厢，座号都很近。心愿实现了！尽可放心地等待启程了。

在一切准备就绪时，情况有了变动，培训任务又增加了。换票、退票。

当一周的培训结束后，返回北京的车上，又是不约而同地与二位导师在一个车厢里，并且卧铺也挨着。

　  多年的学习中，类似的事情时常出现。一二次也许是偶然，连续心愿的实现，我才真正感触到了自主心意的威力。（高丽霞）

 

 

                      从我做起 

    《自主心理学》“自我心理调整 排忧、解难、除痛”一文的最后一自然段中讲：“自主心理的方法，先自己学习，再传授全家练习，进而帮助和发展更多人为活动集体，并相互联系，组成自主联谊会，以帮助别人自主为乐趣，不仅自己受益，而且促使每个人受益，以达到全民健心，心理科学技术，艺术的普及、运用，家庭安宁，青少年学有所成，社会进步稳定，人生自主的目的”。

    古语云：